Categorias vegetarianas - Tipos de vegetarianos

• Pode 3, 2024

As pessoas escolhem se tornar vegetarianas por vários motivos. Alguns levam isso mais a sério do que outros. A decisão pode ser baseada em razões de saúde ou em um senso moral mais profundo.

Existem quatro categorias principais de vegetarianos: Pescatarian, Lacto-Vegetariano, Ovo-Vegetariano e Vegano.


Pescatarian

Pescatarian é o nome dado a alguém que se abstém da carne de animais, com exceção dos peixes.


Lacto-Vegetariano

O vegetariano mais conhecido é o lacto-vegetariano. Lacto vem do latim para o leite. Esses tipos de vegetarianos não comem a carne de um animal, embora comam alguns subprodutos animais, por exemplo; leite, queijo, ovos, creme etc.


Ovo-Vegetariano

Um ovo-vegetariano é alguém que não come carne de animal ou laticínios, embora eles incluam ovos em sua dieta.


Vegano

Um vegano pratica a forma mais pura de vegetarianismo. Os veganos não comem nada derivado de um animal. Pode ser um desafio encontrar alimentos veganos puros na loja que não contenham produtos de origem animal. Mel, mais álcool, xampu com queratina, entre outras coisas, produtos para a pele que contêm lanolina e creme dental com glicerina de origem animal seriam inaceitáveis ​​para os veganos.


Dependendo da força que você sente sobre ser vegetariano, isso refletirá nas suas escolhas de estilo de vida. Muitos vegetarianos não compram artigos de couro, roupas feitas de peles ou lã de animais, participam ou apoiam esportes que envolvam animais, por exemplo; corridas de cavalos, pesca ou corridas de cães. Isso é visto como crueldade.

Há muitas pessoas que são veganas por razões religiosas e outras que comem apenas um tipo de carne. Se você optou por ser vegetariana por motivos de saúde, posso imaginar que algumas das questões destacadas por ela provavelmente não seriam motivo de preocupação, pois cortar carne seria o seu principal objetivo.

Se você é vegetariano por razões morais, pode ser bastante difícil encontrar seu nível de vegetarianismo aceitável. Até onde vai seu dilema moral e o que tornará sua vida mais difícil como resultado de suas escolhas? Surpreendeu-me aprender todas as maneiras ocultas em que os produtos de origem animal são usados ​​nos itens do dia a dia.

Ao fazer compras, pode levar muito tempo e esforço para encontrar produtos de higiene pessoal, álcool e alimentos que não contenham produtos de origem animal. É necessário paciência e tempo para ler os rótulos de tudo antes de comprá-lo. Se for adequado, ele carregará o símbolo familiar vegetariano / vegan, se não o levar, você deve assumir que ele contém algo derivado de produtos de origem animal ou que produtos de origem animal são usados ​​no processamento desse item.

Instruções De Vídeo: Tipos de Vegetarianos (Pode 2024).