Preparativos para a tempestade de inverno para famílias
Há alguns anos, dezembro começou com um clima extremo que despejou neve nas montanhas e planícies no sábado, seguido por uma tendência de aquecimento chamada "Pineapple Express", que também trouxe ventos fortes e chuvas recordes na maioria dos municípios, saturando o solo e derretendo a queda de neve anterior nas montanhas. Combinado com a maré alta na hora errada, causou extensas inundações e deslizamentos de terra. Muitos bairros e algumas cidades inteiras ficaram sem energia devido às tempestades.

No ano anterior, tivemos várias tempestades desde o Dia de Ação de Graças e um clima incomumente severo que parecia continuar chegando. Chuva, vento, neve, inundações, danos causados ​​por tempestades e vários dias de perda generalizada de energia desafiaram a capacidade da maioria das pessoas de manter suprimentos e planos de emergência juntos.

As tempestades recentes deixaram claro que precisamos planejar o evento em si, tempo de recuperação para nossos filhos e acomodações básicas para cuidar de nós e de idosos durante eventos climáticos severos.

Embora eu tivesse suprimentos e um plano adequado para superar vários dias de perda de energia - sem calor ou luzes -, subestimei outros tipos de dificuldades que enfrentaríamos depois daquela primeira noite; e então as realidades de tempos de recuperação prolongados, em vez de a vida voltar ao normal no mesmo dia, as estradas foram limpas de inundações, gelo ou neve, e a energia foi restaurada. Os adultos podem ter reações de estresse, bem como sintomas físicos de exaustão, doenças respiratórias ou ansiedade. Simplesmente conseguir comida, bebida e sono suficientes ajudará, mas temos muitas responsabilidades que têm uma prioridade mais alta e algo tem que dar.

Muitas famílias que elaboraram planos de emergência que incluem apoio e suprimentos para crianças com necessidades especiais, problemas de saúde, deficiências de desenvolvimento ou outros desafios descobrem que subestimamos os requisitos de nossa família, a variedade e o número de situações perigosas a serem encontradas, a disponibilidade de atividades externas. suporte e outros inconvenientes importantes que limitam nossa capacidade de responder à crise, como esperávamos.

Uma falha comum no planejamento é estocar água potável insuficiente e, em seguida, racionar o que está disponível para torná-lo mais duradouro. A desidratação causa sérios problemas no primeiro dia em que estamos sem água; o racionamento faz com que uma crise aconteça mais cedo.

Lanternas e materiais de leitura são uma boa distração do medo e do tédio. Atualmente, existem livros infantis, livros para colorir e outros recursos disponíveis para ensinar as crianças a se prepararem para o mau tempo ou outros eventos, mas alguns têm um foco tão amplo que pode aumentar as ansiedades de uma criança em vez de aliviá-las.

O fornecimento de livros simples que explicam o clima às crianças, sem considerar os "piores cenários", ajuda a dar-lhes a perspectiva de que precisam para passar por momentos de ansiedade. Ajuda ouvir pacientes quando as crianças precisam conversar, tendo em mente que elas podem precisar de informações mais que detalhadas sobre a probabilidade ou certeza de um evento recorrente.

Uma grande dificuldade que nossa comunidade experimentou aqui no noroeste do Pacífico foram várias mortes e mais de cem doenças graves causadas por envenenamento por monóxido de carbono pelo uso inadequado de geradores em garagens e outras áreas próximas a janelas ou portas, e pelo uso de grades de carvão em ambientes fechados para aquecimento ou culinária. Ouvir notícias dramáticas sobre tragédias e destruição enquanto vive em condições adversas pode ter um efeito negativo sério em adultos e crianças. No entanto, os avisos precisam ser ouvidos para serem úteis.

A Cruz Vermelha e outros sites têm ótimas informações sobre preparação e recuperação de desastres. Cabe a famílias e indivíduos compartilhar informações e conhecimentos que aprendemos através de nossas experiências, para que possamos ajudar uns aos outros a se prepararem, resistirem e se recuperarem dessas severas experiências climáticas do inverno. Um senso de humor, calma e a restauração de qualquer senso de normalidade ou segurança possível ajudarão a todos na família a passar pelo pior dos tempos.

Navegue pela biblioteca pública, livraria local ou revendedor on-line para: Manuais Meteorológicos para Crianças e Piores Casos de Sobrevivência

Pessoas com deficiência precisam de plano de preparação para tempestades e outras emergências
//news.shepherd.org/people-with-disabilities-need-preparedness-plan-for-storms-and-other-emergencies/

Recursos e links da Cruz Vermelha
Crianças e Desastres
//www.redcross.org/services/disaster/0,1082,0_602_,00.html

Preparação para desastres para pessoas com deficiência
//www.redcross.org/services/disaster/0,1082,0_603_,00.html

Em caso de desastre, a comunidade de pessoas com deficiência é sempre esquecida
//www.themobilityresource.com/in-disaster-the-disability-community-is-always-forgotten/

Diversão com lanternas (ou como sobreviver a um apagão maciço)!
//missfancypants.wordpress.com/2011/09/10/fun-with-flashlights-or-how-to-survive-a-massive-blackout/

Guia de planejamento de evacuação de emergência da NFPA para pessoas com deficiência
//www.nfpa.org/evacuationguide
A Associação Nacional de Proteção contra Incêndios (NFPA) desenvolveu este guia gratuito como um recurso para a criação de um plano de evacuação com tudo incluído que considera as necessidades de evacuação de todos, incluindo as necessidades das pessoas com deficiência.
Compartilhe isso com prefeitos locais, chefes de polícia e bombeiros e diretores de distrito escolar.

Histórias da Sandy sobre a tempestade: Onde estava o plano?
//www.newmobility.com/articleView.cfm?id=12273

Não filtrado - The Sandy Edition
Algumas notas sobre trauma e desastre
//unfilteredsandy.tumblr.com/post/53867574898/some-notes-on-trauma-and-disaster

Um apelo à ação para todos: pá a neve o suficiente para caber em uma cadeira de rodas e salvar uma vida
//ow.ly/su08C

Funcionários da cidade, usuários de cadeira de rodas: certifique-se de fazer pá nas calçadas
//www.kwwl.com/story/24208041/2013/12/12/city-officials-wheelchair-users-make-sure-to-shovel-sidewalks

Para cuidadores domésticos, não há como esperar a tempestade
//delonline.us/1eAlQxz

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