Celulite - O que é e como me livrar dele?

• Pode 3, 2024

Embora alguns homens possam ter celulite, 90-98% dos casos de celulite ocorrem em mulheres.
É comumente encontrado nas coxas, estômago e nádegas.

Antes de prosseguirmos, vamos definir o que é celulite. A celulite é, na verdade, um nome sofisticado para coleções de gordura na camada subcutânea da pele que, quando fluidos e toxinas ficam presos profundamente na pele, o tecido conjuntivo engrossa e endurece contra a pele da pessoa, causando covinhas na superfície da pele. ou enrugar criando uma aparência de casca de laranja.

Causas da celulite

• O estresse pode afetar o nível de estrogênio e muitas mulheres descobrem que a celulite aumenta durante uma mudança de emprego, mudança de casa, divórcio, casamento ou mesmo preocupações financeiras.
• A dieta é outra causa de toxinas presas devido ao tipo e quantidade de alimentos ingeridos. Você terá que modificar sua dieta a longo prazo, eliminando café e qualquer refrigerante com cafeína, bebidas alcoólicas, gorduras e carnes vermelhas.
• Um sistema linfático lento que não é capaz de liberar adequadamente resíduos tóxicos das células. Seu sistema linfático é um dos principais sistemas de limpeza de toxinas do corpo e protege seu corpo processando os resíduos descartados pelas células. Quando você tem um sistema linfático lento, também tem um sistema imunológico enfraquecido, pois funciona como um e o mesmo. Seu sistema pode ficar lento porque seus outros órgãos internos estão cheios de toxinas e não há lugar para essas toxinas serem processadas. Como resultado, esse lixo tóxico se torna estacionário e é estacionado em seus quadris e pernas pelo corpo para garantir a segurança.
Hereditariedade. Sim, infelizmente, alguns de nós estão predispostos a ter celulite.
• Consumo insuficiente de água. A água ajuda o sistema de resíduos a funcionar corretamente, liberando as toxinas do seu corpo.
• Fumar enfraquece a pele, causando constrição de capilares. Além disso, danifica o tecido conjuntivo que causa o efeito ondulante da celulite.
• A medicação pode perturbar os processos naturais do corpo, perturbando o sistema de purificação que existe naturalmente. Pílulas dietéticas, pílulas para dormir e diuréticos podem levar à celulite. Os contraceptivos orais que aumentam o estrogênio do corpo aumentam as células de gordura, levando à retenção de água. A retenção de água inibe o corpo de liberar o sistema de toxinas, levando à formação de celulite.
• A falta de exercício contribui para a formação de celulite. O exercício melhora o tônus ​​muscular, a circulação e o bem-estar geral.
• As dietas intensivas aumentam o risco de celulite porque o corpo pensa que está morrendo de fome e, ao tentar compensar, ajuda na formação da celulite. Todas as gorduras saturadas ajudam a construir a celulite. Essas gorduras bloqueiam as artérias e também ficam presas no tecido, impedindo a eliminação suficiente de resíduos e toxinas.
• Um problema de postura chamado Lordosis, pode ser a causa de um sistema linfático lento. Esta inclinação para a frente da pelve causa congestão na pelve, pelo que o sistema linfático não move resíduos da parte inferior do corpo e resulta no clássico "alforje" da celulite. A congestão no sistema linfático é causada por seus órgãos internos serem levemente movidos para frente devido à posição da pelve e pressionando contra os vasos linfáticos que passam pela área pélvica. Isso causa muita linfa congestionada na pelve e o corpo a armazena nas pernas. Além disso, a ligeira queda da pélvis coloca a postura do corpo em uma posição não natural, o que faz parecer que você tem um estômago protuberante e quadris mais largos.

O que pode ser feito com a celulite?

Ao eliminar algumas das causas da celulite mencionadas acima em sua vida cotidiana, parece lógico que a celulite desapareça. No entanto, você pode considerar as duas técnicas a seguir em sua luta contra a celulite.

A primeira técnica é escovar o corpo. A escovação corporal é um antigo costume europeu de usar uma escova de cerdas naturais secas para escovar suavemente a pele. Ao remover o excesso de camadas mortas da pele, novas células podem se regenerar. A escovação corporal, também chamada de escovação a seco, tem efeito benéfico na celulite, promovendo a eliminação de fluidos linfáticos e toxinas do corpo. A escovação a seco deve ser feita diariamente antes do banho por aproximadamente 5 minutos e na direção do coração.

A outra técnica para combater a celulite é a lipoaspiração. A lipoaspiração é uma modalidade de massagem que, feita em série, decompõe a celulite. O velho tecido estagnado e a linfa aprisionada são eliminados do corpo, permitindo que o tecido se rejuvenesça. Agora, a gordura dérmica pode mais uma vez receber colágeno, elastina e os aminoácidos vitais dos quais os tecidos foram privados. A restauração da forma e firmeza de dentro para fora ocorre.

Para recuperar os contornos anteriores do corpo liso, é necessário afrouxar os resíduos do tecido e remover efetivamente esses resíduos do corpo, retornando o tecido conjuntivo à elasticidade normal.

Concentrando-se nas áreas de celulite no corpo, a Lypossage é uma abordagem natural para erradicar a celulite sem cirurgia ou agulhas.

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Instruções De Vídeo: CELULITE: descubra o que realmente funciona (Pode 2024).