Escolhendo a experiência certa no spa
Nesta continuação da minha entrevista com Liz Galloway, CEO da Lotus Effects Spa Consulting, a Sra. Galloway fala sobre como escolher uma experiência de spa. Continue lendo para saber o que considerar.

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1. Na sua opinião, como alguém pode se beneficiar mais de uma experiência de spa?
Os spas são baseados em beleza e saúde; portanto, dependendo do seu objetivo com uma visita ao spa, você pode visitar um retiro no spa. Talvez você queira um pouco mais de resultado com uma injeção de botox ou laser facial em um spa médico. Resolva um problema muscular superficial ou relaxe em um spa diurno etc. Há muitos conceitos diferentes de spa, então o que eu diria para aproveitar ao máximo sua experiência pessoal no spa é ter certeza de fazer muitas perguntas ao seu terapeuta ou provedor de tratamento , espere deixar seu telefone celular, trabalho, preocupações etc. do lado de fora. Se você tem amigos que visitam spas, peça um terapeuta favorito ou uma recomendação em um local. A qualidade do terapeuta e do ambiente fará uma grande diferença; portanto, não tenha medo de procurar o que deseja. Você está pagando por isso, então faça a sua experiência.

2. De que maneira a experiência do spa pode ser trabalhada na vida para melhorar a qualidade de vida geral?
É muito popular adotar interiores do tipo spa em residências, escritórios e até comunidades residenciais. As pessoas querem relaxar e se sentir renovado em seus próprios espaços, além de estar em um spa. Fazer a transição de um tratamento de spa para o spa da sua casa pode incluir elementos internos do spa, móveis, chuveiros, rituais de produtos de spa em casa, aromaterapia, imagens guiadas para meditação ou até mesmo uma receita rápida de pele feita com produtos naturais em sua cozinha. Você pode decidir incluir os benefícios dos spas todos os dias da sua vida, mesmo que não possa visitar um spa.

3. Qual é a melhor maneira de escolher e experimentar um spa de destino?
Quando muitas pessoas pensam nos spas de destino, eles incluem resorts, e esse não é o caso. Os resorts utilizam spas como uma comodidade baseada em serviços e não como um foco, enquanto destinos ou com base no bem-estar total em torno do spa e da saúde. Os spas de destino podem ser desintoxicar, mudar um estilo de vida, melhorar a dieta, recuperar-se de uma lesão ou procedimento cosmético. É subjetivo, pois eles variam de um lugar para outro. Os destinos são ótimos como foco total ou "bootcamp" para parecer e se sentir descansado, em forma e saudável. Para escolher um, converse com pessoas on-line em fóruns de spa, revise lugares como consultor de viagem em spas de destino para ver o que as pessoas estão dizendo e faça sua pesquisa para comparar preços, juntamente com o que está incluído nesse preço. Yoga, refeições, consultas? Espere fazer algum esforço, como em qualquer outra viagem ou retirada.

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Gostaria de agradecer à Srta. Galloway mais uma vez por uma entrevista tão esclarecedora e informativa. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em contatá-la através de um dos sites abaixo. Tenho certeza que você a achará tão calorosa e gentil quanto eu.

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