Abraço Elementar - um Ontário 5-Senses Spa

• Pode 17, 2024

Desde o momento em que cheguei à Elemental Embrace, aninhada nas colinas de Ontário, no Canadá, havia uma sensação de calma e tranquilidade. Fiquei impressionado com a atenção personalizada aos detalhes, provavelmente porque todos os aspectos do design e serviço do retiro envolvem seus cinco sentidos com óleos aromáticos, sons suaves, nutrição saudável e muito mais. Dirigido por dois médicos ayurvédicos credenciados (uma equipe de marido e mulher), que falam cinco idiomas, o spa é uma operação de gerência familiar com uma equipe que é uma das mais dedicadas que encontrei.

Benefícios do Ayurveda
Com a especialidade do spa em Ayurveda, toda terapia se torna um assunto personalizado. Baseado em um sistema holístico de assistência médica com 5.000 anos de idade, originário da Índia, o sistema ayurvédico de saúde mantém os princípios de que existem três tipos básicos de corpo (doshas). Essas 'personalidades' do corpo são chamadas Vata (vento), Pitta (fogo) e Kapha (terra) e, embora cada uma tenha uma relação especial com órgãos e energias específicas do corpo, elas precisam trabalhar em equilíbrio para criar uma saúde ideal. E para ajudar a encontrar essa harmonia, cada dosha é nutrido com alimentos, exercícios, óleos e tratamentos específicos. Como os tipos de corpo afetam a saúde física, emocional e espiritual, você se beneficia de um programa holístico no seu sentido mais verdadeiro, e os resultados rejuvenescedores podem ser bastante notáveis.

Os serviços
Todos os serviços começam com uma consulta ayurvédica de 90 minutos para determinar seu 'dosha' e, em seguida, vêm tratamentos ayurvédicos personalizados para ajudar a fornecer o equilíbrio saudável dos doshas. O que torna este spa extraordinário é que, em seu compromisso com a saúde, ele mesclou alguns dos melhores serviços nos mimos do spa ocidental com uma profunda compreensão do bem-estar oriental. Além dos trinta e tantos tratamentos exóticos ayurvédicos, o Elemental Embrace oferece massagens com os pés (não dos pés), massagem havaiana relaxante, aromaterapia, hidroterapia colônica, terapia com pedras quentes, estética, envolvimentos corporais e muito mais. As instalações incluem uma sala de ioga e meditação, piscina coberta aquecida com caminhada de reflexologia, banheira de hidromassagem, sauna a vapor, sauna finlandesa, chuveiro Vichy e tanque de flutuação seco. Há também uma pequena academia, um labirinto e um cinema íntimo com uma tela de nove pés!

Comodidades do Resort
Como era de se esperar, as acomodações são excelentes. Existem 14 quartos projetados sob medida, cada um adotando os princípios da cromoterapia, além de lençóis finos, cortinas bordadas à mão, varanda ou pátio e suítes soberbas que apresentam pias e bancadas de vidro especialmente moldadas, coordenadas de acordo com as condições gerais da sala. esquema de cores.

A comida é igualmente atraente com uma seleção de cozinha de spa de dar água na boca que é praticamente feita sob encomenda. Aqui, não há menu fixo. Em vez disso, itens como cordeiro, carne, peixe e frutos do mar são preparados de maneira a acomodar o tipo de corpo ayurvédico de um indivíduo, gostos, desgostos, alergias e restrições alimentares. Por exemplo, como pessoa pitta, fui encorajado a comer menos alimentos picantes ou firey, enquanto meu parceiro (kapha) era o oposto total. A comida para o pessoal vata está em algum lugar, como na culinária indiana leve, massas italianas, sopas quentes e ensopados.

Mais longe
A comunidade circundante de Brighton também é uma delícia para explorar. Talvez a atração mais conhecida seja o Presqu'ile Provincial Park, o quarto maior parque público do Canadá. Localizado a cinco minutos de carro do Elemental Embrace, o parque fica aberto o ano todo e possui uma extensa praia de areia branca, inúmeras trilhas naturais e extensa vida selvagem.

Existem vários campos de golfe nas proximidades e muitas áreas para excursões de pesca e passeios de barco.

MINHA ÚLTIMA PALAVRA
Este luxuoso e refrescante spa de destino é uma experiência única. A ênfase definitivamente no bem-estar e a mistura das filosofias ayurveda e ocidentais realmente acrescentam substância ao mantra da "saúde para a mente, corpo e espírito". É um ponto quente para programas de controle de peso e desintoxicação, e sua localização central é de fácil acesso a centros como Toronto e Nova York.


Isenção de responsabilidade: Esta crítica foi escrita independentemente de serviços gratuitos.