Os grãos Borlotti ou Cranberry têm um ótimo sabor amanteigado. Eles têm um sabor semelhante ao do canelone, mas têm um sabor maior. Se você ainda não experimentou, procure-os no supermercado, na seção de feijões secos.
INGREDIENTES
1 lb. Feijão Borlotti seco (também chamado de feijão Cranberry) *
5 fatias de bacon picado e cozido *
1 pimentão verde grande picado
1 cebola grande picada
1 tomate grande picado
1 pequena pimenta do Chile quente com sementes deixadas em *
3 jarretes de presunto defumado *
2 a 3 dentes de alho picados
½ colher de chá de pimenta preta
1 folha de louro grande (ou 2 pequenas)
Pitada de sal (prove antes de adicionar sal, o presunto será salgado)
INSTRUÇÕES
Escolha os grãos secos para garantir que estejam limpos, sem hastes, etc. Limpe, enxágue e deixe de molho o feijão durante a noite ou pelo menos 4 horas em água fria.
Corte o bacon em pedaços pequenos com uma tesoura de cozinha ou uma faca. Bacon marrom na frigideira pesada. Quando terminar, retire o bacon e refogue as cebolas e o pimentão verde na mesma panela com as gotas de bacon. Cozinhe até as cebolas ficarem translúcidas e a pimenta verde ficar macia. Em seguida, adicione o alho picado, mexa e cozinhe por mais dois minutos.
Coloque o feijão embebido em uma panela grande e pesada, adicione o tomate picado e o presunto. Adicione também o bacon cozido e a mistura de pimentão verde, cebola e alho à panela. Adicione a baía e adicione água para cobrir a parte superior dos ingredientes. Deixe ferver rapidamente e depois abaixe o fogo. Tampe a panela e cozinhe por 2 horas ou até ficar macio. Mexa ocasionalmente para impedir que o feijão grude. Adicione mais água conforme necessário.
Quando terminar, você pode adicionar pedaços de frango cozido ou salsicha de link italiana cozida. Continue cozinhando por alguns minutos até que a carne adicionada esteja completamente aquecida e tenha absorvido um pouco do sabor da mistura de feijão.
Faz cerca de 8 porções.
Servindo sugestão. Use uma tigela de tamanho médio e coloque uma colher grande de espinafre cozido quente na tigela. Retire os feijões da panela com uma escumadeira e adicione à tigela em cima do espinafre. Certifique-se de adicionar carne (de presunto) à tigela, juntamente com qualquer outra carne que você adicionou. Não é necessário pão porque os grãos são muito saudáveis - mas um pequeno pedaço de italiano seria bom.
* Dica: * Use qualquer pimenta do Chile relativamente quente, pois o jalapeno é excelente. Se você usar uma pimenta serrano, remova as sementes e use 1/2 ou 1/4 da pimenta serrano. Não se esqueça de usar luvas de borracha.
* Se você optar por não usar carne de porco, poderá usar bacon de peru e baquetas de peru defumado.
Para saber mais sobre feijão, grãos e arroz, consulte 366 maneiras deliciosas de cozinhar arroz, feijão e grãos na Amazônia.
Instruções De Vídeo: Hambúrguer de feijão com beterraba | Tati Lund | Comida.Org (Pode 2024).