Definido abuso emocional

• Pode 15, 2024

O abuso emocional é invisível para o mundo exterior e não deixa marcas visíveis ou cicatrizes, ao contrário do abuso físico. O objetivo do agressor é usar palavras e comportamentos que magoam, envergonham, controlam e destroem a outra pessoa. Muitas pessoas argumentam que as palavras não podem prejudicar e, de certa forma, estão certas, mas podem nos fazer sentir culpados, zangados ou tristes.

Quando alguém amaldiçoa, grita e constantemente diz a uma pessoa que ela é louca, desajeitada, inútil, inútil, a pessoa começará a entender essas palavras ao longo do tempo. Um agressor emocional é um agressor que controla sua vítima, derrubando-a verbalmente e com frequência.

Em um artigo publicado pela Psychology Today, intitulado Abuso emocional dói quando você ama. No artigo, Psychology Today define abuso emocional como "quando uma parte controla sistematicamente a outra, minando sua confiança, dignidade, crescimento, confiança ou estabilidade emocional, ou provocando medo ou vergonha de manipular ou explorar".

Em outras palavras, o abuso emocional é altamente prejudicial ao bem-estar mental da pessoa. Mesmo que a pessoa que sofreu abuso emocional inicialmente não entenda o que o agressor diz, ela acabará percebendo que está em um relacionamento prejudicial que provavelmente não mudará tão cedo.

Abaixo estão alguns dos comportamentos usados:
Críticas constantes
Analisando
Intimidação
Sarcasmo
Manipulação
Menosprezando
Questionando
Controlando
Maldição
Exigente

Há muitas maneiras diferentes de abuso emocional. A realidade é que, se o agressor mora ou trabalha com a vítima e faz com que se sinta envergonhado, provavelmente é vítima de abuso emocional.

Você sabia que ajudar alguém pode ser uma forma de abuso emocional? O agressor usa o disfarce de ajudar, no entanto, acaba criticando e fazendo perguntas intensamente pessoais. Eles geralmente julgam intensamente tudo o que diz respeito à vítima, incluindo roupas, casa, carro, trabalho, amigos, etc.

Um agressor emocional não apenas raramente fica satisfeito, por mais que a vítima tente. Eles invalidarão seus pensamentos, sentimentos e idéias. Eles também minimizarão seu comportamento e negarão que pretendem prejudicar alguém. Eles distorcerão palavras, sentimentos e comportamentos para controlar a situação, muitas vezes fazendo a vítima duvidar de sua própria sanidade.

As palavras prejudicam a estabilidade emocional da pessoa, mas apenas não produzem cicatrizes visíveis que mostram o dano causado. Os agressores emocionais sabem como alcançar o coração, a psique e o espírito. O sofredor muitas vezes se sente responsável pelo abuso e acreditando que ele ou ela é a causa do abuso. As vítimas muitas vezes se culpam quando as coisas ficam desorganizadas e prejudiciais. No entanto, isso não poderia estar mais longe da verdade.

Os agressores emocionais não têm limites e costumam sofrer abusos semelhantes. No entanto, ter sido abusado NUNCA é uma desculpa para tratar mal os outros. A decisão de interromper o ciclo de abuso depende do agressor. Não há nada que alguém possa fazer para que um agressor deixe de ser abusivo. É uma decisão pessoal que vem de dentro. No entanto, uma vez tomada a decisão de interromper o ciclo, o agressor deve obter ajuda de um profissional de saúde mental qualificado.

Ninguém precisa permanecer em um relacionamento que faça com que se sintam mal, chorem silenciosamente e se desesperem com o futuro. Há ajuda lá fora. Comece ligando para a Linha direta nacional de abuso infantil em 1-800-4-A-CHILD ou 1-800-422-4453.

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