Batatas fritas vegetarianas

• Pode 2, 2024

A Flat Earth oferece batatas fritas vegetarianas - opção saudável de batatas fritas com uma porção de legumes a cada 2 oz que você come. Eles são realmente um passo acima das batatas fritas típicas? Sim, um pouco.

Eu tinha o conjunto com sabor de Tangy Tomato Ranch. Você poderia pensar que isso poderia significar que eles eram "chips de vegetais", com o tomate sendo um dos principais vegetais. Na verdade, eles estão considerando a batata um vegetal. Caramba, poderíamos chamar TODAS as batatas fritas de "batatas fritas de legumes". Não só isso, mas o ingrediente principal é a farinha de arroz. Então, essas lascas de vegetais são principalmente arroz :) Em seguida, vem flocos de batata, óleo de moeda, amido de milho modificado, farinha de aveia integral, abóbora, pasta de tomate. Esperar! Atingimos um vegetal que não seja batata !! Viva! Mesmo se for colar. Depois que vem ... açúcar !! Então é isso para "ingredientes substanciais".

Para nutrição, você recebe 130 calorias para cada porção de 1 onça (12 chips). Isso fornece 5g de gordura - dos quais 1g é saturado, 2,5g é poliinsaturado e 1,5g é monoinsaturado. Existem 210 mg de sódio. Eu encontrei estes QUITE salgados e bebi uma tonelada de líquidos enquanto os testava. Você recebe 2g de proteína.

Para carboidratos, é 19g total, menos 2g de fibra, para uma rede de 17g de carboidratos. Isso é mais do que um grama por chip. Quando digitalizei outras batatas fritas regulares nas prateleiras, é exatamente o mesmo que outras ofertas normais de batatas fritas.

O único benefício real que você obtém aqui é uma pequena vantagem nutricional. Você recebe 20% de sua vitamina A diária e 10% de sua vitamina C. Então, por um lado, é um lanche que fornece nutrição - mas muitos lanches fornecem muito mais nutrição do que isso, sem sal, carboidratos e calorias .

Qual o sabor disso? Eu gostei do sabor do tomate, e eles eram crocantes o suficiente, mas eram MUITO frágeis. Eu costumo comer batatas fritas com um molho e elas se quebram quase imediatamente quando eu as coloco no molho. Na verdade, ficou frustrante depois de pouco tempo. Então você teria que comer isso por conta própria.

Concordo que às vezes você quer batatas fritas por qualquer motivo - fazer nachos com queijo, comer com molho ou hummis, ou o que seja. Certamente, comer essas batatas fritas em vez de retas é um passo na direção certa. No entanto, existem chips de vegetais "reais" que NÃO são principalmente batatas, que considero muito melhores. Eu iria com um deles, se puder.

Como nota final, isso é feito pela Frito-Lay, aparentemente eles se separaram dessa linha para ser sua linha de alimentos saudáveis. Eles são assados, sem gordura trans e sem conservantes. Então eu acho que é um passo na direção certa para eles.

OBSERVAÇÃO: Eu só quero dizer mais uma vez como é irritante que eles continuem parando quando você tenta comer com eles :) É como sempre que você os usa, você perde a maior parte do chip ...


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