Folhetos frequentes e trombose venosa profunda
A trombose venosa profunda (TVP) é um coágulo sanguíneo em uma das veias profundas, como as veias encontradas nas coxas ou nas pernas. Ele pode bloquear o fluxo sanguíneo, causando dor e inchaço. Se parte do coágulo sanguíneo se soltar, ele pode viajar para os pulmões, onde pode bloquear uma artéria pulmonar cortando oxigênio para os pulmões ou outros órgãos. Isso é conhecido como embolia pulmonar (EP).

O Gabinete do Cirurgião Geral estima que 350.000 a 600.000 americanos sofrem de TVP e PE todos os anos. Desses eventos, aproximadamente 100.000 pessoas morrem. Aqueles em risco são indivíduos com distúrbios hereditários da coagulação do sangue, outros fatores de risco ou aqueles que experimentam eventos desencadeantes, como hospitalização, cirurgia ou longos períodos de imobilidade, como vôos longos. No entanto, o desenvolvimento de DVT e PE pode ser prevenido e tratado.

A TVP e a EP podem afetar homens ou mulheres, e o risco aumenta com a idade, sendo 50 o ano em que a incidência tende a aumentar. De acordo com o cirurgião geral, os sinais e sintomas de uma TVP / PE incluem:

Inchaço em uma perna ou ao longo de uma veia na perna
Dor ou sensibilidade na perna (pode ser sentida em pé ou andando)
Pele vermelha ou descolorida em uma perna
Falta inexplicável de ar
Tossindo sangue


Embora o risco de desenvolver uma TVP ou EP durante o vôo seja pequeno, o risco aumenta se o tempo de viagem for superior a quatro horas ou se você sofre de outros fatores de risco. Infelizmente, às vezes não há sintomas.

As dicas de prevenção durante voos longos incluem:

Faça caminhadas freqüentes pelos corredores
Mova e flexione e / ou estique as pernas com frequência enquanto está sentado
Levante e abaixe os calcanhares, mantenha os dedos dos pés no chão
Levante e abaixe os dedos, mantendo os calcanhares no chão
Faça exercícios isométricos apertando e liberando os músculos das pernas
Beba bastante líquido (o sangue engrossa com a desidratação)
Evite álcool e cafeína (eles contribuem para a desidratação)


Se você estiver predisposto a eventos trombóticos, seu médico poderá recomendar meias de compressão ou uma dose de heparina ou outro medicamento para afinar o sangue durante / antes do voo.

Outros fatores de risco que podem ser atribuídos às TVPs e EPs incluem expsosure aos métodos de controle de natalidade. Recentemente, relatos vincularam a TVP, PE, acidente vascular cerebral, coágulos sanguíneos e remoção da vesícula biliar ao uso de contraceptivos orais YAZ, Yasmin e Ocella. Para fatos e informações legais, consulte www.yaz-injury.com.

Discuta com seu médico se, na verdade, você acha que pode estar em maior risco de desenvolver uma TVP durante o vôo. Viajar para negócios traz seu próprio conjunto de desafios, manter sua saúde sob controle ajudará você a gerenciar o estresse e eventos infelizes e até fatais enquanto estiver em trânsito.