Como ter uma pele perfeita

• Pode 19, 2024

Muitos jovens experimentam mudanças quando menos esperam que ocorram. Parece que, às vezes, os adolescentes dificilmente conseguem fazer uma pausa. Uma mudança com a qual muitos adolescentes estão familiarizados demais é a mudança que ocorre quando seus corpos estão passando pela puberdade. Um produto dessa mudança é a acne.

Atualmente, existem muitas empresas que prometem aos adolescentes que seu produto é a única maneira de combater a acne definitivamente. Mas não se preocupe! Apesar de muitos adolescentes tremerem com o pensamento de uma espinha que levará a uma tez menos do que perfeita, não há realmente nada com que se preocupar.

Trata-se de saber o que cria a acne e como cuidar da sua pele, a fim de evitar marcas permanentes e outras visões prejudiciais no rosto e em outras partes do corpo.

Uma coisa que você deve saber sobre a acne é que ela não é contagiosa. Você não pode pegar acne de um amigo como uma doença.

Existem muitas causas principais de acne. Essas causas incluem produtos para a pele e cabelo, medicamentos, hormônios, genética e até estresse. Segundo o site MedicineNet, as espinhas resultam quando as glândulas sebáceas da pele secretam muito sebo, um hidratante natural que você começa a produzir na puberdade.

Quando seus poros ficam entupidos com quantidades excessivas de sebo e células da pele, promove o crescimento da bactéria P. causadora da infecção. Espinhas, nódulos e cistos se formam à medida que o sistema imunológico ataca a infecção.

Nas meninas, flutuações nos hormônios femininos associadas à puberdade, menstruação e gravidez geralmente causam surtos. Protetores solares muito oleosos, loções e outros produtos também contribuem para o aparecimento de manchas.

Uma dieta saudável também é essencial para a pele saudável. Comer frutas e legumes é uma obrigação.

Embora existam muitos fatores que causam a acne e outras formas de fuga, existem maneiras de evitá-las.

Cuidados com a pele adequados são uma obrigação.

Para prevenir e controlar as fugas, muitos dermatologistas recomendam a prática de técnicas suaves de lavagem do rosto. Pessoalmente, lavo meu rosto duas vezes por dia (de manhã e à noite antes de ir para a cama).

Você deve usar um sabão neutro ou limpador facial e enxaguar abundantemente com água depois. Além disso, certifique-se de lavar o rosto após o exercício para evitar obstrução dos poros, mas não lave com muita força. Uma esfoliação dura pode deixar a pele irritada e até piorar a acne.

Outra técnica recomendada pelos dermatologistas é proteger a pele dos raios nocivos do sol, aplicando uma loção com FPS (fator de proteção solar) de pelo menos 15 por dia.

Seja ensolarado ou nublado, usar uma loção com fator FPS é uma maneira excelente e segura de prevenir a acne e o aparecimento de manchas de sol.

Em conclusão, o cuidado adequado da pele é uma obrigação para todo adolescente. É muito simples de fazer e as recompensas de uma pele saudável e brilhante são muito gratificantes.

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