Causas e curas do IBS - Um guia de remédios naturais

• Pode 11, 2024

Como a síndrome do intestino irritável é uma síndrome tão misteriosa, pode ser difícil identificar exatamente a causa exata. O que complica ainda mais a questão é o número de outros problemas intestinais que produzem os mesmos sintomas que o IBS. Estes seriam dor abdominal, cólicas, inchaço e gases, muco nos movimentos intestinais, crises de diarréia ou constipação ou de vez em quando.

Não diagnostica seus problemas de dois pontos. Se você estiver sofrendo pelo menos doze semanas do ano com os sintomas listados acima, é importante que você procure um especialista para um diagnóstico adequado. Você pode ou não ter o IBS. Você pode ter intolerância à lactose, doença celíaca, doença de Crohn, câncer ou, para mulheres, endometriose. Depois de receber um diagnóstico adequado, obtenha uma segunda opinião. Se você estiver procurando tratamento para algo que não possui, isso criará mais frustração e deixará você com a miséria de uma doença não reconhecida. Você ficará com a crença comum de que o IBS é "incurável".

Não sou muito fã de medicamentos para IBS por alguns motivos. Os medicamentos não chegam à causa raiz da SII e, portanto, não podem curá-la. Eles também têm vários efeitos colaterais, incluindo a morte, o que não é uma opção para mim. A maioria simplesmente não funciona. Medicamentos que "funcionam" dão uma falsa sensação de que tudo está "bem" quando na verdade não está bem. Simplesmente os sinais de problemas de saúde estão sendo sufocados. A sabedoria do seu corpo sempre deve ser ouvida.

Existem quatro causas principais de IBS. Se você realmente deseja conhecer a causa raiz do seu IBS, é crucial que você examine todas as possibilidades. Observe atentamente a lista abaixo e veja onde é mais provável que se encaixe. Você pode se deparar com várias causas principais e tudo bem. Tratar seu IBS naturalmente significa escolher o ângulo de defesa certo para a causa. Lembre-se, sempre beba bastante água, ande 20 a 30 minutos por dia e tome suplementos probióticos. Todo dia.

Antes de começar, identifique exatamente quando você desenvolveu seu IBS. É algo que você sempre teve um problema ou apareceu mais recentemente? Leve o seu tempo com este processo. Pode ser um empreendimento de tentativa e erro, portanto, seja muito paciente consigo mesmo.

• Estresse / turbulência emocional - melhor defesa: sete a oito horas de sono contínuo por noite, terapia, ioga / meditação, aula ou programa de meditação, acupuntura e livros como os quatro acordos de Don Miguel Ruiz
Se você é um indivíduo altamente estressado, pode considerar isso como a causa raiz mais provável do seu IBS. Sente-se e crie uma lista de coisas que lhe causam ansiedade. Quando você desenvolveu seus sintomas de SII? O que estava acontecendo em sua vida naquela época? Foi o evento específico que o causou ou uma resposta do gatilho aos eventos anteriores?

• Intolerâncias ou sensibilidades alimentares - melhor defesa: diário alimentar, dieta de eliminação, acupuntura e livros como "Coma certo para o seu tipo", por Peter J.D’Adamo
Você pode desenvolver intolerâncias alimentares a qualquer momento da sua vida. Você notou uma piora com seus sintomas depois de comer certos alimentos? Ou talvez uma diminuição dos sintomas com certos alimentos? Veja meu artigo sobre a dieta de eliminação.

• Um desequilíbrio geral no seu trato GI - melhor defesa: suplementos de ervas que equilibram seu sistema e acupuntura
Você está tomando ou já tomou antibióticos ou outros medicamentos conhecidos por perturbar a função intestinal? Nesse caso, sua motilidade está completamente desequilibrada como resultado. O sistema digestivo tem um fluxo próprio. Tomar remédios que perturbam seu sistema específico é como jogar uma chave inglesa em andamento e pode compensar uma reação em cadeia. Também é comum ter apanhado um ou dois parasitas, principalmente se você viajou para outro país. Dica: A maioria desses balanceadores contém extrato de Aloe Vera. Algumas pessoas são sensíveis ao Aloe Vera, que pode ter um efeito laxante. A maioria das pessoas está bem com isso.

• Acessório da entidade - melhor defesa: remoção, terapia, acupuntura, dieta de eliminação, caminhada, gotas ou pontos de vitamina B12
Nunca ouviu falar deste? A maioria de nós conhece os Anjos da Guarda e coisas do gênero, mas nunca considera o outro lado das coisas. A vulnerabilidade humana pode atrair as entidades menos conhecidas e indesejáveis ​​da mesma forma que as puras. Como se alguém tivesse lama nos sapatos. Crianças vítimas de abuso podem pegar esses caras e carregá-los por toda a vida. Isso pode causar qualquer número de aflições "inexplicáveis" e problemas de saúde. Não se preocupe. É muito mais comum do que você pensa e é facilmente remediado. Realmente. Honestamente, basta que você não os queira mais por perto e diga isso a eles. Assim como você faria com um vendedor de porta em porta ou com o cachorro vizinho no seu quintal. Se precisar de ajuda, peça. Respire fundo, relaxe e comece realmente a cuidar de você.


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* Por favor, saiba que eu não sou médico ou profissional de saúde. Não consigo diagnosticar seus problemas estomacais nem posso garantir uma cura. Estou aqui para compartilhar meu conhecimento, quais aplicativos funcionaram para mim e oferecer sugestões de onde você pode ir física, emocional e espiritualmente para obter cura e auto-capacitação. Se você optar por explorar a medicina alternativa, não pare de tomar os medicamentos prescritos independentemente. Sempre consulte seu médico atual e seu novo médico ao alterar seu programa médico

Instruções De Vídeo: Síndrome del INTESTINO IRRITABLE (COLON IRRITABLE) (Pode 2024).