O impacto do aquecimento global no túnel do carpo
O Center for American Progress listou os 100 principais efeitos do aquecimento global. O aquecimento global está sendo responsabilizado por tudo, desde matar o planeta com o derretimento glacial até ameaçar espécies de animais e impactar negativamente nossa produção agrícola. Estamos sendo avisados ​​de que o aquecimento global ameaçará nossa saúde com um aumento de insolação, ataques cardíacos, doenças infecciosas e condições relacionadas a poluição / alergia. Eu gostaria (de brincadeira) de adicionar um aumento na síndrome do túnel do carpo e em outras síndromes de dor relacionadas ao computador à lista dos 100 principais efeitos do aquecimento global.

Prevê-se aumentos no clima severo como resposta ao aquecimento global. O Weather.com agora oferece um link para uma previsão de dores que prevê como os fatores climáticos afetam a maneira como as pessoas se sentem. Segundo o weather.com, a conexão entre o clima e a saúde remonta à Grécia Antiga, quando o efeito dos ventos quentes e frios na dor e na doença foi descrito há mais de 2.400 anos.

Embora estudos recentes sejam inconclusivos, todos conhecemos aquele parente idoso que prevê com precisão a chuva por causa de uma dor no joelho ou na articulação do ombro. Algumas pessoas parecem ser mais sensíveis ao clima do que outras. Para a maioria de nós, a sensibilidade ao clima ocorre como resultado da mudança do clima e não de qualquer condição climática específica. Pessoalmente, eu sei que as alterações da pressão barométrica trarão mais relatos de dor a qualquer dia na clínica de terapia.

Pressão barométrica é a medida do peso das moléculas de ar ao nosso redor. Quando o tempo muda, o peso das moléculas de ar muda. Uma rápida queda na pressão indica o início de uma tempestade. Essa mudança está altamente correlacionada com um aumento de dores no corpo. À medida que a pressão barométrica cai, o gás e o tecido ao redor das articulações lesionadas ou inflamadas podem aumentar, resultando em mais dor.

Portanto, se você é propenso a dores relacionadas ao computador, planeje enfrentar a tempestade tomando precauções extras durante o período de mudanças na pressão barométrica. Esteja particularmente ciente de sua postura, posicionamento e métodos de trabalho; faça pausas frequentes; esticar frequentemente; e use sua opção de medicamentos anti-inflamatórios de venda livre, conforme necessário. Compressas de calor ou frio também podem ser úteis.

E certamente não vai doer viver verde.

Marji Hajic é terapeuta ocupacional e terapeuta manual certificado que pratica em Santa Barbara, Califórnia. Para obter mais informações sobre lesões nas mãos e nos membros superiores, prevenção e recuperação, visite Recursos de saúde das mãos.

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