A Magia da Sopa

• Pode 4, 2024

Algumas pessoas procuram uma xícara de chá quente quando precisam de conforto. Outros buscam sopa. Não há nada mais reconfortante para muitos idosos do que uma tigela quente de saborosa sopa caseira em um dia frio. Criar sopa a partir do zero, no entanto, não é tão comum como costumava ser. Os supermercados oferecem latas de sopa, kits de sopa, sopa em caixas de papelão e até sopa quente. Muitas crianças nunca viram sua mãe montar uma panela de sopa. É lamentável que fazer sopa esteja se tornando uma arte perdida, porque a sopa caseira é meio mágica.

Uma coisa especial da sopa caseira é que ela pode ser personalizada e ajustada com tanta precisão, que cada mordida na panela tem um sabor exatamente certo. Se você gosta de alho-poró, cebola, alho e cogumelos com batatas vermelhas, então é isso que você acrescenta. Se você quiser adicionar salsicha italiana à sua sopa de galinha, você pode. Você pode adicionar vários vegetais diferentes que você não comeria juntos em um prato. Você pode adicionar itens fritos, assados, grelhados, assados ​​ou simplesmente crus. Também é muito fácil congelar a sopa em sacos individuais com zíper e congeladores.

Como a sopa é principalmente líquida, é muito hidratante por dentro e por fora. Pode ser bastante refrescante para músculos e órgãos. A sopa oferece mais líquidos e vegetais; portanto, quando ingeridos regularmente, a pele com aparência mais jovem e cabelos saudáveis ​​são o resultado natural. Também pode ser adelgaçante e facilita a perda de peso. Sopa é uma fonte de juventude! Algumas pessoas incluem leite de coco como espessante ou óleo de coco e outros suplementos para fazer sua sopa poderosamente nutritiva.

A sopa é maravilhosa por outro motivo: economiza dinheiro. Sobras deliciosas podem ser adicionadas à sopa, em vez de serem jogadas na lixeira. Muitos idosos relutam em convidar pessoas regularmente para jantar, porque pode ser caro. O custo de um jantar de frango para quatro, por exemplo, pode ser o equivalente a seis ou sete refeições individuais para um idoso com renda fixa. Por outro lado, um idoso pode criar uma panela grande de sopa de frango e vegetais e servir um pão duro e uma salada crocante sem sobrecarregar o orçamento. É ótimo aproveitar a companhia de entes queridos ao redor da mesa, e a sopa pode facilitar.

Sopa pode ser uma atividade de união com um final delicioso. Netos ou filhos adultos que não sabem fazer sopa, podem ser ensinados na cozinha dos idosos. O idoso pode sediar uma festa de sopro, onde as pessoas vêm com um único ingrediente. O idoso mostra a cada pessoa como cortar, cortar, refogar, picar, grelhar ou preparar seu item de outra maneira. Em seguida, o sênior instrui cada um sobre como e quando adicioná-lo à panela. No final, todo mundo come! É uma maneira memorável para as famílias se relacionarem.

Os potlucks de sopa também são uma maneira divertida de criar comunidade entre os vizinhos. O idoso pode hospedar uma sopa mensal de potluck e se divertir muito conhecendo os vizinhos. Poderia haver um host rotativo para o potluck. Existem infinitas possibilidades, e eles são todos bons! Aprecie a magia da sopa!

Instruções De Vídeo: Sopas Revela #1 (Pode 2024).