Nova teoria da gripe

• Pode 17, 2024

Quantas vezes a mãe disse para você se agachar contra o frio para não pegar a gripe? Acontece que aglomerar-se contra o frio não o protegerá contra a gripe, mas manter o ambiente interno quente e úmido pode melhorar suas chances de evitar a doença, de acordo com estudos.

Os países tropicais com altas temperaturas constantes têm uma taxa de gripe relativamente consistente durante todo o ano. Mas países com temperaturas frias e baixa umidade durante o inverno tendem a ter surtos sazonais.

Por que a gripe se espalha mais facilmente no inverno?

Pesquisadores descobriram que as epidemias de gripe quase sempre seguiam uma queda na umidade do ar. Os vírus da gripe florescem em temperaturas frias e com baixa umidade, porque as partículas podem flutuar no ar em pequenas gotas. Por outro lado, as partículas permanecem grandes e caem no chão com ar úmido.

O que isso significa é que durante o inverno, estamos sempre respirando o ar com uma grande variedade de vírus e outras partículas de quem visitou a sala recentemente. Em ambientes internos secos, a névoa de partículas de nós se decompõe em partículas menores e permanece no ar por horas ou até dias.

Como podemos impedir que isso aconteça?

Os porquinhos-da-índia mantidos em gaiolas foram submetidos a temperaturas e umidade variadas para estudar a propagação do vírus da gripe. O vírus se espalhou mais rapidamente quando os porquinhos-da-índia foram mantidos a temperaturas de 41 graus Fahrenheit em oposição a 68 graus F. Em 86 graus F, o vírus morreu. Em umidade acima de 80%, não havia vírus.

Você pode fazer o mesmo em sua casa ou escritório mantendo a temperatura e a umidade elevadas. De fato, administrar um umidificador por uma hora por dia pode matar cerca de 30% dos vírus no ar, de acordo com estudos.

Sua lição de casa

A melhor maneira de prevenir a gripe ainda são os métodos testados e comprovados. Pratique uma boa higiene pessoal, incluindo lavar as mãos com frequência; durma o suficiente e descanse; comer uma dieta saudável, incluindo manter-se hidratado; saia para a vitamina D o máximo possível. Mas não se esqueça de adicionar um pouco de vapor de água ao seu ambiente pode oferecer alguma proteção adicional.

Instruções De Vídeo: Coronavírus estamos próximos de uma pandemia? (Pode 2024).