Alergias sazonais

• Pode 20, 2024

Você tem sintomas de nariz entupido, espirros e olhos lacrimejantes e com coceira que diminuem e fluem com a estação de crescimento e pioram quando está ventando? Então, é provável que você sofra de alergias sazonais.

As alergias sazonais, freqüentemente chamadas de febre do feno, aparecem com o início da estação de crescimento na primavera e desaparecem após a primeira geada forte no outono. Eles são desencadeados por grãos de pólen, liberados por árvores, gramíneas ou ervas daninhas. Você também pode ter alergias perenes. Essas alergias durante todo o ano são causadas por alérgenos, como pêlos de animais, mofo, ácaros da poeira doméstica, baratas ou outras substâncias encontradas em ambientes fechados.

Os pólens são transportados pelo ar, o que explica por que suas alergias podem surgir em dias de vento. Estes pólens podem acabar na sua pele ou nos seus olhos, nariz e pulmões, o que o prepara para uma reação alérgica.

Os níveis de pólen podem variar bastante na área em que você vive. Por exemplo, você pode ter menos problemas quando está no centro da cidade e mais quando viaja para subúrbios ou áreas rurais. Você pode ter ouvido pessoas dizerem para você não sair de casa cedo. Isso ocorre porque os níveis de pólen tendem a ser mais altos do início ao meio da manhã, das 5 às 10 da manhã.

O aparecimento de alergias sazonais pode variar dependendo do clima e da área em que você vive. No entanto, algumas diretrizes gerais são:
• O pólen das árvores floresce do início ao final da primavera ou a qualquer momento de janeiro a maio.
• O pólen da grama torna sua presença conhecida no final da primavera até o meio do verão ou de abril a meados de julho.
• As ervas daninhas começam a contribuir com o pólen no final da primavera ao outono, ou de abril a outubro.
• A ambrósia tende a ser a culpada no final do verão para cair, ou no final de agosto para a primeira geada forte.
• Os esporos de mofo podem causar problemas no outono, especialmente quando você está apanhando folhas ou trabalhando no quintal.

Muitas pessoas são alérgicas a mais de um tipo de pólen. Aqueles alérgicos a todos os três sofrerão ao longo da estação de crescimento. Alguém com alergias a pólen e ambrósia experimentará sintomas na primavera e no outono. Alguém alérgico a árvores e gramíneas pode esperar que a primavera seja a pior estação do ano.

Você pode descobrir quais pólens estão altos por meio de relatórios diários no rádio e na televisão e no jornal. Os relatórios informam se os níveis de pólen são baixos, moderados, altos ou graves.

Um alergista pode ajudá-lo a determinar se você tem alergias sazonais. Vários testes (picada na pele ou exame de sangue) estão disponíveis para identificar quais tipos de pólen são os gatilhos da alergia. O seu médico pode sugerir que você tome anti-histamínicos ou tome doses de alergia, o que ajuda a dessensibilizar você com certos alérgenos.

Algumas dicas para minimizar a exposição ao pólen incluem:
• Mantenha as janelas fechadas para diminuir a quantidade de pólen que flui dentro de casa.
• Mantenha as janelas do carro fechadas enquanto estiver dirigindo.
• Reduza a atividade externa durante as primeiras horas da manhã, quando o pólen estiver mais alto.
• Fique em ambientes fechados quando a contagem de pólen estiver alta e em dias de vento.
• Evite trabalhos no quintal, como cortar a grama.
• Tome banho para remover o pólen do cabelo e da pele.

Instruções De Vídeo: O que são alergias sazonais ? ? (Pode 2024).