Compartilhar notícias sobre gravidez

• Pode 21, 2024

Boas notícias - você acabou de descobrir que está grávida. Você é feliz e animado. Há apenas um problema; sua irmã / prima / melhor amiga / colega de trabalho recentemente teve um aborto espontâneo, perdeu um bebê ou está lutando contra a infertilidade. Como você diz a alguém que se importa com suas boas notícias sem deixá-la realmente infeliz?

Primeiro de tudo, verifique se ela ouve de você. Não delegue um amigo em comum para dizer a ela, não a faça ler primeiro em sua página do Facebook e não diga a ela na esperança de que ela ouça em algum lugar. Pode ser uma conversa desconfortável, mas se você se importa com a pessoa que está dizendo, deve estar dizendo. Além disso, você deve tentar fazê-lo individualmente. Pode ser muito menos impressionante ouvir algo potencialmente perturbador se não houver muitas outras pessoas lá.

Segundo, não pense que você sabe como ela está se sentindo. O aborto pode ser emocionalmente complicado. Alguém que teve um aborto espontâneo pode experimentar uma ampla gama de sentimentos e emoções, às vezes ao mesmo tempo. Portanto, não diga "eu sei que isso vai ser difícil para você". Pergunte a ela como ela está se sentindo. Uma boa amiga minha que recentemente se viu grávida me disse: "Tenho algumas novidades para você, mas estou um pouco nervosa porque não tenho certeza de como você se sentirá." Depois que ela me disse que estava grávida, ela passou um tempo conversando sobre meus sentimentos. Eu adorava que ela fosse honesta sobre sua apreensão e que ela queria saber, honestamente, como eu me sentia.

Não leve para o lado pessoal se ela não parecer feliz por você. Isso não significa que ela nunca será feliz por você. Isso não significa que você nunca pode ser amigo ou que ela odeia seu bebê ou que ela é tão ciumenta que agora você representa tudo de ruim no universo. Mantenha as linhas de comunicação abertas. Continue conversando sobre como você se sente. Para muitos de nós que sofremos abortos, nosso relacionamento com os bebês é complicado.

Pergunte o quanto ela quer saber sobre os detalhes de sua gravidez. Ela pode estar bem com imagens de ultrassom enviadas por e-mail e atualizações semanais ou elas podem fazer com que ela queira se esconder em uma caverna em algum lugar. Novamente, não pense que ela quer ouvir tudo ou não quer ouvir nada. Se você a abandonar na tentativa de poupar seus sentimentos, ela pode acabar se sentindo mais isolada do que já está. Por outro lado, se você compartilhar todos os detalhes, isso poderá lembrá-la continuamente de sua perda e deixá-la louca. Mais uma vez, continue se comunicando. Todo mundo é diferente. Às vezes até nos sentimos diferentes em dias diferentes.

Algumas mulheres grávidas podem evitar uma amiga que perdeu um bebê porque isso as deixa desconfortáveis. Pode ser um lembrete de que nem toda gravidez termina com um bebê saudável. É melhor aceitar que isso é verdade, mas também reconhece que a maioria das gestações termina feliz. É possível que duas pessoas que realmente se importam aceitem a perda de uma pessoa e simultaneamente aceitem a alegria da outra. Só pode levar um pouco de trabalho.

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