Algumas reflexões sobre a OM

• Pode 5, 2024

As três principais religiões do mundo ocidental testemunham o poder da palavra falada. O judaísmo afirma: "E Deus disse: 'Haja luz." (Gênesis 1: 3), enquanto o cristianismo declara: "No princípio, havia a palavra". (João 1: 1) e o Islã declara: "Ó você que creu?" , tema Allah e fale palavras de justiça apropriada. ”(Alcorão 33:70) Nas tradições espirituais orientais, de onde o yoga se origina, essa idéia é tomada literalmente, com os adeptos muitas vezes cantando palavras específicas que dizem ter grande influência por meio de suas próprias influências. Talvez o exemplo mais conhecido seja o simples “OM”, ou “AUM”, considerado pelos hindus e budistas o mais sagrado de todos mantras.

A fala é uma energia mensurável que emana do corpo humano. O que dizemos afeta nossos relacionamentos, tanto profissionais quanto pessoais - incluindo a maioria das conexões, a que existe entre nós e, no entanto, concebemos um poder superior. Como tal, usar a fala para orar ou meditar é uma maneira de estabelecer o que os Beach Boys chamavam de 'boas vibrações' e o que os físicos quânticos medem como frequência. Quando cantamos, emitimos formas que podem e realmente mudam o mundo como o conhecemos.

"OM" e "AUM" são duas formas diferentes da mesma bija de sementesou sílaba de som. É impossível traduzi-los completamente, pois eles englobam energias que curam de várias maneiras. A tradição iogue sustenta que cada chakra possui um mantra de semente associado, com "OM" correspondente à Sahasraraou Chakra da Coroa. Assim, quando cantamos "AUM", estamos ativando o chakra responsável por nosso conhecimento da verdade e da realidade, aquele que conecta nosso ser físico com o resto da criação.

Quando reservamos um tempo para cantar, ativamos o sistema nervoso parassimpático. Esse arranjo de órgãos é responsável pelo relaxamento, um elemento-chave para aliviar ou reverter muitas doenças associadas ao estresse. O canto é, portanto, uma ferramenta que nos ajuda a combater a ocupação terminal, as personalidades do tipo A, as multitarefas ou qualquer outra frase atual que indique 'vida rápida'. Vários movimentos, do 'Slow Food' ao 'minimalismo', surgiram para combater o movimento perpétuo e muitas vezes sem sentido; tudo isso compartilha a necessidade de 'viver deliberadamente', nas palavras de Henry David Thoreau, ou de dedicar algum tempo para refletir, refletir e equilibrar todas as ações de nossas vidas diárias.

Com isso em mente, "OM" é usado no início de muitas mantras, a partir de Om Mani Padme Hum, que homenageia o próprio processo de meditação, Om Namah Shivaya, que honra o Divino na forma de Shiva, o Senhor da Dança. Considere também o simples Om Shanti, que parece quase personificar o conceito de paz. Ao usar o som de "AUM" para iniciar o canto, cada um deles conecta vibratoriamente o alto-falante a tudo o que tem e tudo o que será falado. Se a repetição é de fato a única forma de permanência, o som do "OM" nos conecta com todos os que já cantaram e todos os que sempre cantam. Para alguns de nós, isso é tão próximo do conceito de Deus quanto realmente podemos entender.

No final de uma aula de ioga, cantar "OM" por si só é outra forma de conexão. Em um canto de grupo, nossas vozes se fundem e se harmonizam, criando um som que se torna maior que a soma de suas partes. Ao cantar juntos, enviamos nossa energia combinada um para o outro e para o mundo, lembrando a todos nós para parar o que estamos fazendo periodicamente e reservar um tempo para honrar este mundo, seus criadores e o próprio processo da vida. Depois disso, com o costume Namaste serve para sublinhar o princípio principal do yoga, que é a união. Quando dizemos "OM" juntos, reconhecemos nossa interdependência e nossa importância na rede da vida; demonstramos nossa convicção de que as partes são tão importantes quanto o todo e de que realmente merecemos nosso lugar aqui.

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