Férias da primavera para solteiros!

• Pode 4, 2024

Toda primavera é difícil ignorar o desejo de começar de novo. Queremos limpar nossos carros, nossas garagens, nossas mesas de escritório e limpar nossos catálogos de endereços dos nomes das pessoas que superamos. Com todas as belas flores e árvores durante esta estação, também sentimos que estamos brotando. O tempo está mudando, as pessoas parecem um pouco menos estressadas e, em algumas partes do país, podemos começar a tomar nosso café e chá lá fora. Nos sentimos glamourosos e sexy, e frescos.

A primavera é a melhor hora para iniciar um programa de 'desordem' de saúde mental para nós também. Hora de deixar de segurar. O que quer que 'mudança' signifique para você, aceite o desafio de formar novos hábitos e comportamentos e tente algo novo.

Minhas prioridades sempre foram cuidar dos outros antes de cuidar de mim. Eu sou o tipo de pessoa que é hiper-consciente dos sentimentos de outras pessoas. Passo muito tempo me preocupando em deixar os outros confortáveis ​​e felizes - às vezes às custas da minha própria felicidade. Nos últimos anos, fiz um esforço determinado para abandonar esse tipo de comportamento e fazer as pazes com meus defeitos. Agora, me incluo na minha lista de "prioridades".

Enquanto solteiro, esse tempo gasto sozinho é automaticamente o tempo de 'eu'. Mas, na realidade, esse nem sempre é o caso. Tendemos a negligenciar as coisas que são importantes para nós quando sentimos que fazer uma escolha '' egoísta '', como ficar em casa para ler um livro que estamos ansiosos para ler em vez de sair com sua família e amigos, pode ser visto sob uma luz negativa. Então, em vez disso, seguimos programas que sugam nossa energia que rejuvenescem e refrescam nossas mentes. Ou nos sentimos pressionados a conhecer essa pessoa ou essa pessoa porque nossos amigos bem-intencionados encontraram 'a pessoa certa' para nós. No entanto, durante a primavera, não é possível fazer todas essas coisas sozinho sem a ajuda de amigos e familiares? Você não se sente poderoso e capacitado com toda essa novidade ao seu redor?

Faça a sua lista mais louca de sempre. Viaja sozinho pela primeira vez. Tire férias de seus filhos em um lugar só para você. Mime a sua "criança selvagem interior" e comece a aula que você sempre desejou. A primavera é uma hora de sair e se reagrupar. Livre-se de pensamentos negativos e de pessoas tóxicas. Hora de começar um novo 'você' para esta bela temporada.

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