Segurança ao ar livre

• Pode 17, 2024

À medida que o clima se torna mais quente, temos que mudar as marchas de lição de casa e carpools para mais tempo fora com nossos filhos. Alguns itens úteis para ter em mãos para qualquer atividade de clima quente incluem protetor solar, garrafas de água, Gatorade e Pedialyte. Mas esses itens essenciais não são as únicas considerações. Se você estiver indo para a praia ou para o parque, reserve um minuto para pensar em comida, bichos e segurança na água. Um minuto de preparação agora pode poupar-lhe lesões e doenças mais tarde.

Começando com comida, aqui está a conclusão: calor mais comida é a receita para intoxicação alimentar. A intoxicação alimentar é causada por bactérias que crescem em temperaturas quentes, mesmo em temperatura ambiente. Os sintomas podem incluir qualquer coisa, desde uma dor de estômago até sintomas do tipo gripe estomacal. Se ocorrerem sintomas, gerencie-os como se fosse uma doença de vômito e chame seu médico para aconselhamento.

A melhor maneira de evitar a intoxicação alimentar é manter os alimentos frios e os alimentos cozidos quentes! E, para dizer o óbvio, cozinhe bem os alimentos, especialmente as carnes. As carnes mal cozidas são fontes notórias de intoxicação alimentar, mas cozinhar a carne na temperatura adequada matará até as bactérias mais resistentes. Para evitar problemas, em um dia quente, leve comida para casa rapidamente do mercado. Uma longa e quente viagem de carro é suficiente para aquecer os alimentos o suficiente para que as bactérias entrem e se estabeleçam! Uma dica é levar consigo um refrigerador de isopor barato para colocar carnes e laticínios até que você possa guardá-los em casa.

E o que é verão sem churrascos? Grelhadores - elétricos, gás e carvão vegetal - e fogueiras podem nos ajudar a criar iguarias incríveis no verão, mas também podem ser profundamente perigosos. Revise a segurança de cozinhar com sua família, incluindo: PARAR; SOLTA; e ROLAR, e manter as crianças pequenas afastadas da área de cozinhar. E sempre tenha um extintor de incêndio à mão. Você pode usar essas mesmas idéias de segurança ao acampar e usar lanternas ou fogões a querosene.

Quanto aos fogos de artifício, eles parecem enganosamente fáceis de usar, mas mesmo os pequenos causam uma grande queimadura. Há boas razões para que sejam ilegais e só sejam acionados no meio da água por bombeiros e outras pessoas com treinamento semelhante.

Com comida e diversão ao ar livre, vêm as criaturas - e as que podem transmitir doenças são carrapatos e mosquitos. Primeiro, o repelente de insetos com 10% DEET é tudo o que você precisa para manter as criaturas afastadas de seus filhos. Menos DEET manterá as criaturas chegando e mais DEET pode deixar seus filhos doentes. Os carrapatos são os que podem transmitir a doença de Lyme. Como são minúsculos - do tamanho de uma cabeça de alfinete - podem ser difíceis de detectar. É por isso que é importante vestir você e seus filhos em calças compridas e camisas de mangas compridas, chapéus, meias e sapatos enquanto caminha pela floresta ou grama alta - mesmo em clima quente. Certifique-se de examinar a pele e o couro cabeludo do seu filho depois de brincar ao ar livre e sacudir as roupas com cuidado. Os carrapatos devem permanecer na pele por pelo menos 36 horas antes que a Doença de Lyme possa ser transmitida e são fáceis de remover com pressão suave com uma pinça.

Aqui está a diversão e a segurança, para todos os seus passeios de clima quente!

Instruções De Vídeo: Segurança e Sobrevivência em Campo EP. 1. Equipamentos - Ao ar livre! #02 (Pode 2024).