Diversão de verão com transtorno de déficit de atenção

• Pode 2, 2024

O verão é o momento de horizontes expandidos e infinitas oportunidades de exploração. Este é o momento das famílias ficarem juntas e deixar alguns dos cuidados do mundo real se afastarem. Para famílias com crianças com Transtorno de Déficit de Atenção, esta pode ser a melhor época do ano. Verão é o que você faz!

Comece com um plano. O que todo mundo espera do verão? Quais atividades eles querem fazer? Crie um cronograma flexível para as atividades. Crie horários aproximados para as refeições e um horário para dormir. Certifique-se de incluir horários tranquilos e descanso suficiente para todos. Você também quer prestar atenção à nutrição. Enquanto o verão deve ser relaxado, não é um bom momento para deixar uma boa nutrição sair pela janela.

A pesquisa mais recente diz que, para uma função cerebral ideal, você precisa de nutrição sólida para construir os produtos químicos que alimentam o cérebro. Aprecie as frutas frescas e os deliciosos legumes da estação. Se você tiver espaço, construa um jardim, mesmo que seja pequeno. Às vezes, as crianças comem o que cultivam, embora não seja o que preferem comer na loja. Visite o mercado do fazendeiro local. Experimente novas receitas. Deixe o verão ser um momento em que você poderá ultrapassar os limites do seu consumo de alimentos de uma maneira que melhore a saúde de sua família.

Não se esqueça das atividades intelectuais! Quantas vezes por semana você precisa ir à biblioteca? Existem museus na sua área que são interessantes e baratos? Seu filho precisa de reforço escolar para estar pronto para a escola no próximo ano? Nesse caso, contrate alguém com uma sólida formação acadêmica e um espírito brincalhão. Se você quiser ensinar seu filho, tente ler Desafios da lição de casa AD / HD transformados! por Harriet Hope Green. Este livro é uma excelente referência para ajudá-lo a tornar o aprendizado atraente.

O ar livre nos chama no verão! O seu bairro tem piscina? Pode valer o seu dinheiro para comprar passes de verão. Não esqueça que seu quintal pode ser um mini-parque aquático. Balões de água são sempre um sucesso! Um aspersor é fácil. Você também pode colocar uma mangueira no topo de uma lâmina para uma lâmina de água. Tenha cuidado com este! Escorregas de água movem as crianças para baixo incrivelmente rapidamente. Muitas crianças gostam de uma experiência de "escorregar e escorregar". Existem comerciais, mas você pode fazer o seu próprio, se tiver os materiais. Faça sua pesquisa para encontrar maneiras de transformar seu quintal em um paraíso de verão para crianças.

Boas atividades de verão são aquelas que você e sua família podem desfrutar juntos. Defina as regras para as atividades. Deixe seus filhos saberem o que esperar. Permita que eles tenham informações sobre a programação da família. Não reserve demais os dias. Tente encontrar o equilíbrio certo entre atividades e descanso. Então aproveite o seu verão. Para as crianças com Transtorno de Déficit de Atenção, o verão pode ser a pausa refrescante de que eles e seus familiares precisam.
Links Relacionados: Os links relacionados abaixo deste artigo podem ser do seu interesse.

BOLETIM DE NOTÍCIAS: Convido você a se inscrever em nosso boletim semanal gratuito. Isso fornece todas as atualizações para o site ADD. Preencha o espaço em branco abaixo do artigo com seu endereço de e-mail - que nunca é transmitido além deste site. Nós nunca vendemos ou trocamos suas informações pessoais.

Há uma revisão completa deste livro no site ADD. Acesse-o através dos Links relacionados abaixo. Eu gostaria que este livro estivesse disponível para nossa família. Eu recomendo vivamente a você. É prático e cheio de maneiras de tornar o aprendizado mais emocionante.

Desafios dos trabalhos de casa no AD / HD transformados: maneiras criativas de obter foco e atenção com base nas características do AD / HD

Instruções De Vídeo: Videogame é utilizado na reabilitação de pacientes em Florianópolis - Fernando Machado (Pode 2024).