Receita de Pizza de Legumes Assados

• Abril 26, 2024

Pizza tem sido uma refeição favorita de criança. Em vez de pedir pizza, por que não experimentar sua própria versão saudável com seus filhos? Substituir o queijo com pouca gordura e alguns vegetais reduz as calorias, a gordura e o sódio, mas não o sabor!

Criar pizzas juntos é a receita perfeita para cozinhar com seus filhos. Se sua família tem gostos diferentes, simplesmente divida a massa da pizza ao meio ou em terços e coloque as coberturas de acordo.

Ingredientes:

• 1 lata de massa de pizza refrigerada
  
  
• 1 jarra do seu molho de pizza favorito
  
  
• 2 xícaras de queijo mussarela ralado com pouca gordura
  
  
• 3 pimentões verdes ou vermelhos picados
  
  
• 1 cebola grande descascada e picada
  
  
• 1 caixa de cogumelos frescos, lavados e picados
  
  
• 1 colher de sopa de azeite
  
  
• 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
  
  
• 2 colheres de sopa de orégano fresco
  
  
• 1 onça lata de tomate em cubos com pimentões verdes
  
  

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 400 graus.
   
   
2. Pulverize uma assadeira ou uma assadeira com um spray antiaderente. Se você não tiver, junte duas folhas de papel alumínio para criar uma grande "folha".
   
   
3. Polvilhe uma camada de queijo sobre a massa de pizza.
   
   
4. Espalhe uma camada de molho de pizza sobre o queijo.
   
   
5. Adicione a cebola picada, pimentão, cogumelos, manjericão e orégano à massa da pizza.
   
   
6. Adicione o queijo restante e cubra com os tomates e pimentões em cubos.
   
   
7. Asse a 400 graus por trinta minutos, ou até que a pizza esteja cozida por toda parte.
   
   

Dicas de receita:

• Esta receita pede massa de pizza refrigerada. No entanto, tortilhas ou muffins ingleses também funcionam.
  
  
• Independentemente da crosta que você usa, esta pizza pode ser assada no forno ou na grelha.
  
  
• Se desejar, adicione um pouco de frango grelhado fresco à pizza.
  
  
• As festas para fazer pizza são uma ideia divertida e econômica para festas. Simplesmente coloque as coberturas de pizza em tigelas separadas e forneça a cada hóspede uma fatia redonda de massa de pizza. Configure tudo no estilo da linha de montagem e permita que seus convidados criem suas próprias obras de pizza enquanto avançam pela mesa.
  

Instruções De Vídeo: LEGUMES AO FORNO SUPER FÁCIL E GOSTOSO (Abril 2024).