Bolinhos de Shortbread listrados do açúcar Fudge livre

• Pode 7, 2024

A Interbake Foods lançou um conjunto de Biscoitos de Bolacha com Fudge sem Açúcar e adoçado com Splenda, vendido através do WalMart. Por cerca de US $ 2 por 28 biscoitos, é um bom presente se você precisar de uma dose de chocolate.

Os biscoitos têm um fundo de chocolate cheio e listras na parte superior. É uma mistura muito boa da base de biscoito e as listras de chocolate são grossas o suficiente para dar sabor, mas não tão grossas que afogam o biscoito base.

Eu realmente gosto do sabor destes. É ótimo ter um ou dois, mordiscando-os com chá ou uma taça de vinho, e eles estão enchendo o suficiente para que você se sinta satisfeito depois disso. Como em todos os biscoitos, eu definitivamente recomendo tirar APENAS os que você planeja comer, colocar em um prato e colocar o restante no armário. Quanto mais você controlar e organizar seu processo de comer, mais saudável você acabará comendo.

E a nutrição? Para cada 2 cookies que você recebe:

130 calorias
6g de gordura total
- 4,5g de gordura saturada
- 0g de gorduras trans
0mg colesterol
80mg de sódio

17g de carboidratos
- 1g de fibra
- 6g de álcoois de açúcar

1g de proteína

Portanto, em termos de uma dieta baixa em carboidratos, você ainda recebe 10 g de carboidratos por 2 biscoitos. Isso não é zero, é claro! Você não deve comer recipientes inteiros desses cookies. É claro que ninguém em qualquer dieta deve comer caixas inteiras de biscoitos, não é saudável para você :)

Há problemas com os cookies? Bem, primeiro eles têm farinha de trigo; portanto, qualquer pessoa com alergia ao trigo provavelmente desejará ficar clara. Em seguida, os biscoitos são feitos com soja, então pessoas com alergia à soja, também.

Também é claro que isso tem 6g de álcoois de açúcar por porção. A maioria das pessoas está bem com álcoois de açúcar! Eles são um ingrediente muito comum em muitos assados. No entanto, algumas pessoas obtêm efeitos laxantes delas. Nada perigoso, apenas um pouco surpreendente :) Portanto, se você nunca teve produtos com álcoois de açúcar, tente apenas um cookie para começar. Veja como isso afeta você. Dessa forma, você pode julgar com que frequência comê-los daqui para frente.

Então, para resumir? Biscoito saboroso, contagem de carboidratos relativamente baixa, bom preço.

Bem recomendado.



Biblioteca de livros de Low Carb de Lisa Shea