Televisão - Meu filho deveria estar assistindo?

• Abril 28, 2024

Desde que a televisão foi inventada, ela abrangeu grande parte do tempo de entretenimento de muitas pessoas. Tudo começou com a programação de rede, que só foi ao ar por horas específicas todos os dias e apenas exibiu programas que eram considerados seguros para todos. Mais tarde, mais programas para adultos foram adicionados à programação, mas somente depois das 20h - lembro dos avisos antes que o conteúdo mais maduro fosse transmitido quando eu era pequeno - o que também era o sinal de que era hora de eu ir para a cama. Mesmo esse conteúdo, comparado aos padrões de hoje, era praticamente inofensivo.

Nos últimos anos, no entanto, a TV ficou cada vez mais aberta e menos está sendo censurada quando se trata de linguagem, violência e referências sexuais. Acrescente a isso o fato de a TV estar disponível 24 horas por dia e você ter uma situação potencialmente prejudicial para qualquer criança - o acesso ilimitado a conteúdo prejudicial é sempre uma possibilidade (para crianças cujos pais não monitoram suas atividades) . Mas muitos pais se perguntam - quanto é demais?

A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda o seguinte: nenhuma TV para crianças menores de dois anos e apenas entre 1-2 horas por dia para crianças acima de dois anos. No momento, a média nos EUA é de cerca de 3-4 horas por dia para crianças em idade escolar, sem incluir o tempo que gastam jogando videogame ou fazendo lição de casa no computador. Esta atividade está tendo conseqüências alarmantes em termos de saúde e desenvolvimento das crianças, portanto, as diretrizes postadas acima.

Mas isso é drástico ou realista? Pessoalmente, sinto que está mais próximo de ser realista, mas os pais ainda devem tomar uma decisão informada e educada sobre o tempo que os filhos passam na frente do metrô. Aqui estão algumas coisas a considerar:

A saúde geral do seu filho
Seu filho é ativo ou sedentário? Ele está acima do peso ou está com um peso saudável? Muitas crianças que passam muito tempo assistindo TV estão acima do peso - em parte porque não estão praticando atividade física suficiente e em parte por causa do que estão assistindo. Atualmente, muitos dos comerciais de TV são para comida ou lanches - e assistir a esses anúncios repetidamente cria um anseio por eles, e muitas vezes a ilusão de fome - o que faz você ir comer um lanche. Comer enquanto assiste à TV leva à associação da TV à comida; portanto, da próxima vez que você assistir, você sentirá fome. É um ciclo vicioso e que muitas vezes leva à obesidade infantil.

A capacidade do seu filho de se envolver em outras atividades
Seu filho tem outras atividades além de assistir TV? O que aconteceria se você os enviasse para jogar? Eles sentariam no degrau como um solavanco em um tronco, ou ficariam ativos do lado de fora com seus amigos? Muitas crianças que assistem muita TV não têm outros interesses recreativos - o "tempo de inatividade" é gasto na frente do tubo. Isso também leva a não querer fazer mais nada além de assistir à TV, o que os impede de atividades saudáveis ​​e da oportunidade de desenvolver outros interesses.

Por que seu filho está assistindo?
Serei o primeiro a admitir que todos os meus filhos assistem TV. Quando estou tentando colocar o bebê para dormir, não estou acima de aparecer em um vídeo para minha criança assistir, se ela a mantiver quieta e quieta por tempo suficiente para que eu faça isso. Há também momentos em que meus filhos mais velhos assistem a um programa específico para aprimorar seus trabalhos escolares. Na minha opinião, esse tipo de visualização é aceitável - o que não significa que eles não assistam apenas por diversão - eles assistem -, mas não mais que uma hora por dia. É isso que funciona para nós - não é necessariamente certo para todos. Como pai, considere por que a TV está ligada - por ruído de fundo, valor educacional ou entretenimento - e verifique se eles estão assistindo por um motivo. Isso facilita o monitoramento do tempo e do conteúdo dessa maneira.

Instruções De Vídeo: CUIDADO COM QUE SEU FILHO ASSISTE NA TV (Abril 2024).