Diário Terapêutico

• Pode 3, 2024

Scrapbooking e diário podem ser considerados uma forma de terapia narrativa. Aqueles que experimentaram o medo, a perda e a tristeza de uma morte ou doença grave podem usar a escrita, o desenho e a fotografia em um álbum de recortes como um local seguro para expressar suas emoções e registrar eventos através de palavras e imagens, acelerando o processo de cura emocional.

Uma boa amiga minha descobriu como o diário terapêutico pode ser e agora está determinada a compartilhar sua descoberta com outras pessoas.

Nosso sonho como pais é ter filhos que nascem completamente perfeitos. Quando somos abençoados com uma realidade diferente, muitas vezes não temos certeza de que podemos suportar isso. Jacob Aldridge nasceu em 28 de julho de 2005 com um distúrbio convulsivo desconhecido. Seus pais, Kevin e Jamie Aldridge, já sobreviveram à jornada de perder um filho precioso, Brianna, para o mesmo distúrbio e conhecer a luta em primeira mão. Infelizmente, Jacob se juntou a sua irmã mais velha, em 20 de setembro de 2005.

Onde alguns podem não encontrar forças para caminhar novamente, especialmente depois de ter uma filha perfeitamente saudável, Amanda, nascida após a morte de Brianna, Jamie é capaz de encontrar alguma paz ao registrar o progresso diário de Jacob. Através dele, ela foi inspirada a compartilhar conosco os altos e baixos, sucessos e contratempos. Suas anotações no diário são uma terapia para ela e para aqueles que fazem parte da vida de sua família.

No meio de assistir sua pequena luta, Jamie sentiu-se levado a encontrar uma maneira de ajudar outras famílias. Ela acreditava em seu coração que se todos tivessem uma maneira de documentar o que estavam passando, o processo de cura seria muito mais fácil para eles agora e no futuro. Assim, o motivo do Journal the Journey.

Jamie diz: "Este é um projeto que foi inspirado principalmente por Jacob, no entanto, as sementes começaram a plantar há 3 anos com Brianna, demorou um pouco para Deus revelar tudo para mim. O tempo é tudo. Como eu ' pela segunda vez em que passei por essa jornada na UTIN, percebi o quão terapêutico encontrei para escrever este diário diário para mim, além de me permitir voltar no tempo para ver tudo o que passamos, também é permitido um lugar para meus amigos e familiares procurarem atualizações sem o estresse diário de repetir a mesma coisa repetidamente - revivendo-a por assim dizer.É como se uma lâmpada acendesse um dia ... preciso compartilhar isso com todos os pais da UTIN, pais e filhos da UTIP, e além disso.Eu precisava encontrar uma maneira de ajudá-los em sua jornada, além de explicar-lhes que não há problema em compartilhar suas emoções. emoções, termos médicos e outras coisas que são jogadas em você dia após dia, é da natureza humana para nós ajustar algumas delas sair e ficar sobrecarregado. Documentar a jornada é uma maneira de capturar essas emoções, superar suas frustrações ou incentivos e refletir sobre ela quando sentir que precisa ou deseja. "

Todos nós temos jornadas que deixam um impacto duradouro em nossas vidas. Essas jornadas são de todas as formas e podem ser felizes, tristes, dramáticas, engraçadas, emocionantes ou uma combinação de muitas experiências e emoções. Cada jornada nos ensina uma lição e, na maioria das vezes, queremos lembrar o máximo possível da jornada. O Journal the Journey é um kit de álbum que ajuda a lembrar com mais detalhes os momentos das jornadas especiais que você experimentou.

Imagine um pai implantado enquanto seu filho nasce, imagine o presente que ele receberia se a mãe registrasse todos os sentimentos, emoções e provações que ela enfrentou ao ter que percorrer a jornada sem ele dia após dia, permitindo-lhe ter uma sensação de o que ele realmente sentia falta.

Imagine a alegria no rosto dos pais de uma jornada escrita nas palavras de seus próprios filhos dos altos e baixos que eles enfrentaram ao lidar com uma doença grave. Que presente precioso eles teriam por toda a vida se a criança não vencesse a batalha. Imagine a confiança e a auto-estima que a criança obteria ao reler as provações e tribulações que enfrentaram e como as superaram.

Este kit nasceu do desejo de uma mãe de ajudar outras pessoas a documentar as jornadas que as cultivam como pessoas. Seja de dor ou de esperança, todos temos experiências que fazem parte de quem somos e de quem nos tornaremos. Que este kit ajude você a registrar sua jornada, seja ela qual for.

Que jornada anterior ou atual você está indo para o diário? E a jornada em que você pode ajudar o diário de seus filhos? Você conhece alguém que precisa de uma maneira de expressar o que está passando?

Obrigado, Baby Jacob, pela inspiração que você deu à sua mãe e pelo impacto que o Journal the Journey terá nas vidas de todo o mundo.


Leia mais sobre Baby Jacobs Journey

Instruções De Vídeo: Escritura Terapéutica: Cómo Crear Tu Diario Personal (Pode 2024).