Roupas apertadas devem ter uma etiqueta de aviso

• Pode 1, 2024

Se você está pensando em usar um espartilho apertado para uma cintura Scarlet O’Hara ou fazer agachamentos em seus jeans skinny, convém reconsiderar essas ações. Usar roupas apertadas pode ser perigoso para sua saúde, causando danos potencialmente permanentes.

Por exemplo, jeans justos parecem piorar a compressão exercida pelo agachamento. Agachar-se em jeans skinny por um longo período de tempo pode danificar as fibras musculares e nervosas das pernas, dificultando a caminhada, conforme revelado por um estudo de caso publicado em junho de 2015 Jornal de Neurocirurgia Neurocirurgia e Psiquiatria.

O relatório descreve uma mulher de 35 anos vestindo jeans skinny agachada por algumas horas para esvaziar seus armários. Com o passar do dia, ela experimentou fraqueza nos dois tornozelos, que progrediram para dormência e, em seguida, a incapacidade de andar. Os médicos determinaram que ela havia danificado as fibras musculares e nervosas nas pernas devido à compressão prolongada durante o agachamento. Eles disseram que o jeans causou "síndrome do compartimento", o que significa um suprimento sanguíneo reduzido para os músculos das pernas. Isso, por sua vez, desencadeou o inchaço muscular e a compressão das fibras nervosas. Felizmente, o dano não foi permanente e, após um gotejamento intravenoso, ela voltou a andar alguns dias depois.

Outro problema de saúde potencialmente causado por jeans apertados, cinto apertado ou roupas íntimas apertadas: refluxo ácido. Se você tiver que se deitar, sugar os abdominais e se esforçar para fechar o jeans, está pressionando o estômago e possivelmente elevando o ácido gástrico pela junção esofágica inferior, onde o esôfago e o estômago se encontram, causando azia depois de você comer. Talvez você possa fazer uma pequena refeição, mas se você sair para comer um grande jantar, essa é uma receita para a dor.

Aqui estão algumas outras coisas a considerar sobre os riscos à saúde que espreitam em suas roupas:

• Estresse - quando você usa roupas apertadas ou com coceira ou sapatos de salto altos, está provocando uma resposta inflamatória. Este é um estressor físico que pode afetá-lo emocionalmente. Pequenos estressores se acumulam e sobrecarregam.
  
• Circulação e função neural - seja uma cintura apertada, coxas apertadas ou uma gravata apertada, você está causando danos físicos. Considere um cara vestindo uma gravata justa, esse tipo de compressão no pescoço pode causar dor de cabeça ou, em casos extremos, provocar um derrame.
  
• O fator coceira - Certos corantes e elásticos podem induzir uma resposta alérgica. Uma resposta alérgica pode levar a uma infecção na pele. Os fabricantes recomendam lavar roupas novas pela primeira vez antes de usá-las - considere sua roupa de baixo! Pelo menos isso pode ajudar a reduzir a intensidade da exposição.

As roupas expressam sua identidade interior ou o que você deseja ser. Então, relaxe e deixe brilhar!

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