Yom Kipur - O que há de tão espiritual no jejum?

• Pode 15, 2024

O incrível é que, em qualquer dia, podemos passar horas sem pensar em comida. Não é incomum uma mãe ocupada chegar no final da tarde e perceber que não tomou café da manhã ou almoço.

Mas, no Yom Kipur - simplesmente porque não podemos comer - nossos pensamentos e energia são frequentemente consumidos pelos alimentos.

Os seres humanos são movidos pela necessidade de prosperar no mundo físico. Nós trabalhamos. Planejamos nossas refeições. Contamos as horas de sono que precisamos. Muitos de nós são consumidos em cuidar de nós mesmos.

No Yom Kipur, bem parecido com o Shabat, somos solicitados a deixar de lado o físico - ou, no caso do Yom Kipur - para superar o físico e focar nossa atenção no espiritual. O Yom Kipur é um lembrete do que está sempre lá, mas que muitas vezes é negligenciado. E o jejum nos ajuda a reconectar a D'us e nossas pulsões espirituais inatas.

A tremenda tarefa após o Yom Kipur é continuar a nutrir a alma, mantendo o cuidado com o nosso ser físico. Devemos manter o caminho para D'us livre de ervas daninhas, assegurando que cuidamos do resto do jardim também.

O jejum ocorreu no judaísmo ao longo da história. A rainha Ester pediu ao povo judeu que jejuasse em seu nome por três dias antes de sua visita não solicitada ao rei. Novamente, na história de Purim, os judeus jejuaram no dia 13 de Adar, em preparação para a luta contra Hamã. A Torá nos diz que antes que os soldados entrem em guerra, eles devem passar o dia anterior em jejum. É um símbolo no mundo físico que, finalmente, nosso destino está nas mãos de D'us.

Nada nos é pedido sem intenção e os jejuns no ano judaico não são exceção. Cuidar de nós mesmos exige muita atenção e energia. Durante um jejum, podemos utilizar essa energia para o alcance espiritual.

Com autodisciplina, experimentamos triunfo sobre nossos anseios físicos. Nós nos aproximamos de D'us quando "deixamos nossos corpos para trás". Somos capazes de nos concentrar no que está dentro - depois de limpar as camadas externas.

No Yom Kipur, durante o nosso jejum, podemos nos concentrar inteiramente na oração, contemplação e nosso relacionamento com D'us. O jejum nos permite expiar, nos leva a mudanças e nos humilha diante do Todo-Poderoso.

Use o jejum deste ano para uma desintoxicação espiritual. Mesmo que as palavras D'us ou oração o deixem desconfortável, o jejum oferece a oportunidade de introspecção, contemplando a vida e a motivação para se livrar de hábitos negativos.

Faça as pazes com os erros do seu passado e dê o tom para o próximo ano.
Que você seja inscrito e selado por um bom ano.

Instruções De Vídeo: Como fazer o Yom Kipur do jeito certo? E ter seus pecados perdoados - Canal alef (Pode 2024).