Resenha - O Guia de Sobrevivência ao Desemprego

• Pode 7, 2024

Uma pesquisa recente de livros, na minha biblioteca local, usando "desemprego" como assunto, rendeu dolorosamente poucos títulos. A maioria dos livros envolvia desenvolvimento de carreira ou outras questões relacionadas ao trabalho. Embora a carreira e os empregos sejam muito importantes para quem está desempregado, fiquei genuinamente preocupado com a falta de títulos disponíveis. Eu encontrei um tesouro absoluto em um livro chamado “O Guia de Sobrevivência ao Desemprego - Nutrindo-se no Lean Times” de Jim Stringham, Ph. D. E David R. Workman.

O Guia de Sobrevivência ao Desemprego é uma leitura rápida em apenas 95 páginas, mas está repleto de informações e recursos para nutri-lo não apenas mental e fisicamente, mas também sua família. O livro leva você a uma jornada realista através dos recursos mais relevantes necessários para sobreviver ao estresse do desemprego. Este livro se tornará rapidamente o seu guia de recursos para o próximo emprego.

Eu achei o livro e seus capítulos subsequentes muito criativos. Isso equivale a passar pelo período de desemprego muito parecido com o de uma refeição ou receita nutritiva. Os títulos dos capítulos são muito divertidos. O capítulo chamado “Uma tigela de inspiração” incentiva o leitor a agradecer pelo que tem na vida, em vez de se concentrar no negativo. Ele fornece dicas sobre quais tipos de atividades se envolver, para que você possa nutrir o corpo e o espírito. Também ajuda você a perceber que, embora possa estar temporariamente desempregado, ainda há coisas na vida pelas quais agradecer.

O capítulo 3 é intitulado "Tudo se resume à saúde". Este capítulo enfoca a importância de manter sua saúde durante períodos de alto estresse. O capítulo fornece exemplos de gráficos e modelos para rastrear atividades como exercícios e alimentação. Também lida com os hábitos que podem levar à queda do desemprego, como videogames e Internet.

“Faça um balanço de suas finanças” é outro capítulo com o qual o livro ajuda você a lidar durante o desemprego. O livro fornece exercícios financeiros para se engajar e garantir que você sobreviva à redução do tamanho do seu orçamento pessoal. Também ajuda a entender uma definição mais abstrata do termo "riqueza". Ajuda você a se concentrar e perceber que a riqueza não é apenas dinheiro, mas sua família, amigos, hobbies, etc.

Se eu pudesse pensar em alguma crítica, o livro poderia ter demorado muito mais tempo com mais informações fornecidas em cada um dos capítulos. É muito difícil consolidar uma riqueza de informações em apenas 95 páginas. Mesmo que você possa concluir a leitura deste livro em menos de uma hora, convém dedicar um tempo a cada capítulo para absorver as informações. Você se verá revisando as informações várias vezes durante o seu momento de desemprego.

O Guia de Sobrevivência ao Desemprego - Nutrir-se através do Lean Times é um livro escrito de maneira simples e prática para o leitor comum. Eu recomendo este livro como um guia para navegar no labirinto do desemprego. Em uma escala de 1 a 10, definitivamente ocupa um 9,5 no meu livro.

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