Barcos de melão
1/4 xícara de amêndoas fatiadas
1/4 xícara de mel
1 melão médio maduro, esquartejado 1 litro de iogurte gelado de baunilha
1/2 litro de framboesas

Regue o mel e as amêndoas torradas sobre framboesas, iogurte congelado e melão doce para um mimo de verão.

Na frigideira antiaderente pequena, tostar as amêndoas em fogo médio, até dourar, mexendo sempre. Retire a frigideira do fogo e misture o mel; deixou de lado.
Para servir, coloque quartos de melão em 4 pratos de sobremesa. Cubra com iogurte congelado, framboesas e mistura de amêndoa quente.
Rend .: 4 porções

Cada porção: cerca de 330 calorias, 8 g de proteína, 64 g de carboidratos, 8 g de gordura total (3 g
saturado)
2 mg de colesterol, 125 mg de sódio.


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Instruções De Vídeo: Barco em Melão - By Corte com Arte (Abril 2024).