Confiança definida

• Pode 16, 2024

Alguns anos atrás, li dois livros escritos por poderosas mulheres de carreira: Espere Ganhar por Carla Harris, uma veterana executiva de Wall Street e Sol da manhã: como irradiar confiança e sentir isso também por Robin Meade, um dos principais jornalistas de radiodifusão. Em seus livros, Harris e Meade contam histórias sobre como, após anos trabalhando em seus respectivos setores, eles de alguma forma perderam a confiança.

Meade escreve sobre um episódio humilhante quando sofreu um tipo de "problema respiratório" enquanto estava no ar que a fazia parecer empolgada com bebidas energéticas. Meade disse que esse momento de "surto" foi causado por uma falta de confiança que de alguma forma invadiu sua vida.

Então, o que pode fazer com que uma ex-vencedora de um concurso de beleza como Meade perca sua autoconfiança? De acordo com Meade, ela perdeu o contato com seu verdadeiro eu depois de anos sendo uma "formadora de mudanças". Ela cometeu o erro de seguir as sugestões de todos em relação a como deveria ser e perdeu o contato com seu verdadeiro eu.

"Entre chefes, consultores e telespectadores, chegou aonde minha cabeça começou a girar", escreve Meade. “Corte seu cabelo ... cresça! ... Nunca use batom vermelho… Seu rosto precisa de um pouco de cor… eu preencheria qualquer prescrição que eles escrevessem que supostamente me tornaria um bom jornalista de radiodifusão. Mas eu estava perdendo o verdadeiro eu ao longo do caminho. Eu não estava sendo autêntico ao meu verdadeiro ser.

Carla Harris reflete esses sentimentos ao escrever: "Quando tive dificuldades na minha carreira, geralmente foi quando perdi de vista quem realmente sou ou quais eram meus objetivos. "

Uma das chaves para o sucesso a longo prazo, segundo Harris, é “possuir a pessoa que você realmente é. Traga o verdadeiro você para o trabalho todos os dias.

De acordo com Kate Burton e Brinley Platts, os autores de Aumente sua confiança em um dia para manequins, um dos problemas para obter confiança é que muitos de nós não sabemos o que é "isso". Por exemplo, você sabia que a confiança não é se sentir bem por dentro? Sentir-se bem por dentro é um bônus, segundo os autores, mas não o ponto crucial do que é a confiança. Em vez disso, confiança "é a capacidade de ir além do que você está sentindo no momento, a fim de tomar medidas que levem ao resultado que você deseja".

O livro continua listando as características de uma pessoa confiante. Abaixo estão apenas alguns:

* Você está caminhando em direção a uma meta ou ação com um senso de propósito.

* Você sabe que pode lidar com o que a vida lhe der, mesmo que não possa controlá-la.

* Você sabe no que é bom e como é capaz.

* Você pode rir de si mesmo.

Nos próximos artigos, falaremos sobre alguns dos reforços de confiança descritos no livro. Fique ligado!

Instruções De Vídeo: Esquema de segurança durante jogo do Confiança é definida pela SSP - BALANÇO GERAL (Pode 2024).