O que você bebe pode manchar seus dentes?

• Pode 2, 2024

Eu estava navegando por alguns sites de compras em grupo no outro dia e vi muito que ofereceu 60% de desconto em um procedimento de clareamento a laser. Desde que uso o MAC Pink Nouveau pelo menos uma vez por semana, sempre estremeço ao ver como essa sombra rosa da Barbie sempre consegue trazer à tona o pior dos dentes manchados de café.

Eu estava pronto para apertar o botão comprar neste acordo de clareamento dos dentes quando li um aviso em algum lugar da descrição do negócio, no sentido de que os resultados garantidos só se aplicam se eu me abster de consumir café, refrigerantes, vinho tinto e etc. por vários semanas antes e após o tratamento.

A forte conexão entre a coloração dos dentes e o consumo de bebidas me deixou interessado o suficiente para descobrir mais. Descobri que, além do café, outras coisas que podem manchar os dentes são:

• Vinho tinto, especialmente se você girar em torno de sua boca antes de engolir, como costumam fazer os conhecedores;


• Vinho branco - pode ser claro, mas a natureza ácida do vinho branco significa que quebra o esmalte dos dentes, tornando-o mais poroso;


• Refrigerantes;


• Smoothies de bagas de cor escura, como mirtilos, framboesas e amoras;


• Molhos coloridos: tomate, curry, soja;


• Chá;


• Bebidas esportivas;


• Chocolate escuro;


• Vegetais como beterraba, couve, espinafre;


• Praticamente qualquer coisa ácida e / ou de cor escura.

Os resultados de minha pesquisa foram francamente desanimadores. Penso que, em vez de perguntar quais alimentos e bebidas podem manchar os dentes, pode ter sido mais fácil perguntar o que não é.

No entanto, consegui pegar algumas dicas para minimizar a mancha dos dentes:

1. Limite o consumo de alimentos e bebidas que mancham os dentes (obviamente).


2. Escove os dentes o mais rápido possível depois de consumir os itens acima ou, no mínimo, enxágue a boca com água.


3. Use um canudo ao beber para evitar que os dentes da frente entrem em contato com o líquido agressor.


4. Fio dental para impedir que manchas se estabeleçam entre os dentes.


5. Mastigue chiclete sem açúcar logo após comer.


6. Faça tratamentos de clareamento dos dentes, como procedimentos a laser, clareamento ou limpeza profunda.

Se essas dicas lhe parecerem insignificantes, deixe-me ser o primeiro a admitir que elas certamente me parecem assim.

Para dizer a verdade, estou realmente chateado com o pensamento de que realmente não há como eu conseguir aquele sorriso branco ofuscante que as celebridades sempre parecem estar piscando. Perguntei ao meu dentista da família sobre isso e ele diz que manter os dentes brancos requer manutenção considerável, embora existam pessoas cujos dentes são naturalmente mais brancos e mais resistentes a manchas do que outros.

Quanto a mim, estou me resignando a um sorriso menos que perfeito. Oh, bem, eu tenho uma caixa de tiras Crest, que uso em ocasiões especiais; Eu só tenho que me contentar com isso.

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