Negação

• Pode 8, 2024

Algumas semanas atrás, uma jovem que eu conheci e vi em duas reuniões diferentes de mulheres levantou a mão quando a presidente perguntou: “Existe alguém aqui que tenha menos de 30 dias de sobriedade?” Lembrei que ela tinha várias meses e isso significava que ela havia escorregado. Durante a reunião, ela enxugou os olhos com um lenço de papel. Era uma reunião de tíquetes e qualquer pessoa que desejasse compartilhar quem não teve seu tíquete foi convidado a compartilhar durante “desejos ardentes”, geralmente nos últimos dez minutos da reunião.

Ela levantou a mão com ousadia e começou a contar ao grupo sobre seu problema. Por mais que ela tenha admitido que é alcoólatra, seus pais não podem. Eles haviam deixado claro para ela que haviam guardado dinheiro (cerca de US $ 40.000 cada) para os casamentos de ela e sua irmã quando chegou a hora. Mas eles não gastariam o dinheiro em reabilitação. Os pais são profissionais com mestrado e parece que eles são bem-sucedidos em suas carreiras. Se ela fosse para a reabilitação, o que seus amigos pensariam? Enquanto ela contava sua história, você podia sentir e ver como ela estava terrivelmente de coração partido. Esse foi o pior caso de negação que já vi há muito tempo. Foi totalmente para trás! Geralmente é o alcoólatra que está em negação. Nesse caso em particular, o alcoólatra admite sua doença, pede ajuda e as próprias pessoas que a “amam” estão negando-lhe uma oportunidade de ser saudável e feliz. Você precisa se perguntar quem, nessa situação, precisa de mais ajuda?

Na minha própria família que mora no lado oposto do país, há abuso e negação de drogas. Novamente, a negação não vem necessariamente do usuário, mas dos membros da família que insistem em "é apenas uma fase". Nesse caso em particular, não é uma questão do que os outros possam pensar, mas mais, se olharmos para o nosso filho, devemos olhar para nós mesmos e não podemos.

Portanto, se a negação vem do viciado, dos amigos e da família ou de ambos, é um problema enorme que mantém um viciado ou dificulta a recuperação, pois pode haver pouco ou nenhum apoio. Felizmente, alguém terá aquele momento de clareza que levaria ao Passo Um, mesmo que não saiba que é um passo em direção à recuperação. O primeiro passo é a ponte cruzada da negação para a admissão e podemos ver a impotência sobre nosso vício e a impossibilidade de administrar nossas vidas. Eu acho que isso também é verdade para a família e os amigos do viciado. que eles finalmente podem se livrar de seus próprios caminhos egoístas e ver o vício pelo que é - uma doença incurável, mas não incontrolável.

Depois que realmente aceitamos e trabalhamos o Passo Um, é difícil voltar. É o único passo que devemos executar perfeitamente todos os dias. Muitos que recaem constantemente lamentam sua falta de vontade de entregar suas vidas a um Poder Superior. Isso pode ser verdade, mas o verdadeiro problema é que eles ainda não aceitaram totalmente e acreditam no Passo Um. Então, o que a negação e o Primeiro Passo têm a ver com aqueles de nós que trabalham em um programa e são firmes em nossa crença no Primeiro Passo? Para alguns, isso pode significar absolutamente nada, mas tive um despertar muito rude que me forçou a considerar a negação e como isso estava afetando minha espiritualidade, serenidade e felicidade.

Considere todos os seus defeitos, especialmente o (s) em que você se apega e / ou o que não deseja se apegar, mas ele simplesmente não quer desaparecer. Agora considere o fato de que a maioria de nós, em qualquer programa de recuperação de 12 etapas, possui mais de um vício. É possível que o defeito seja realmente um vício? Você se sente impotente por causa desse defeito e isso pode tornar sua vida menos que controlável? Você reza para que esse defeito seja removido, mas ele simplesmente não quer desaparecer? Esse defeito atrai outros defeitos? Se você respondeu "sim" a essas perguntas, talvez o defeito seja um vício e a única maneira de lidar com isso é levá-lo ao Passo Um.

Estou tendo dificuldade em admitir que o que chamei de defeito é realmente um vício. Ele tem todas as características de um vício, mas estou tentando encontrar razões pelas quais sei que não. Quando leio sobre isso, estou tentando ficar longe das semelhanças nas histórias e procurando as diferenças. Não estou em total negação, mas sim, meus amigos, estou em negação. A experiência e o bom senso me dizem que, a menos que eu possa admitir que eu sou impotente e que isso torne minha vida incontrolável, eu não serei e não posso ser livre. Ao contrário do meu vício em álcool, que não questionei, este foi identificado pelo meu terapeuta. Ugh! Minha primeira reação foi "como ela ousa?" Parece um comportamento viciante, não é? Isto é. Minha própria reação foi parte do que me convenceu de que talvez, apenas talvez ela estivesse certa. A verdade é que sei que ela está certa. Sei que não posso apenas orar para remover esse vício, mas que tenho que começar do começo e esse é o primeiro passo.

Você pode ou não ser capaz de se relacionar com tudo isso, mas só posso dizer que percebi que a negação não é apenas para aqueles que ainda estão por aí ou que recaem repetidamente, mas que podem estar vivos e bem dentro dos "melhores" de nós. Certamente, nem todo defeito é um vício.Mas se você sente que é algo que não pode controlar e está impedindo que você sinta a luz do sol do espírito, considere o poder do Passo Um. É sempre o começo de mais um milagre na recuperação.

Namaste '. Que você possa caminhar em paz e harmonia.