Violência doméstica durante a temporada de férias

• Pode 16, 2024

Durante novembro e dezembro, o estresse é alto na maioria das famílias. As finanças são ampliadas para comprar presentes ou viajar para ver membros da família. Ver os membros da família com os quais não nos damos bem ou que não conseguimos ver parentes e amigos pode adicionar ainda mais estresse ao relacionamento. O consumo excessivo de álcool é geralmente um fator adicional nessa época do ano. Às vezes, nossas expectativas sobre o que deve acontecer, em comparação com o que realmente acontece, podem nos causar tristeza nas férias. Muitos de nós tentam se sair durante as férias e as discussões acontecem. Mas e os abusos durante a temporada? Como isso pode ser evitado?

O Dia de Ação de Graças e o Natal são o horário nobre para os agressores que controlam suas vítimas. O agressor sabe que a vítima quer estar com a família e os amigos, mas muitos abusadores usam isso para controlar melhor suas vítimas, causando ainda mais estresse. Uma senhora com quem falei sobre isso disse: "O olhar de satisfação em seu rosto enquanto eu chorava no dia de Natal porque ele tirou as chaves do meu carro para que eu não pudesse ir à casa dos meus pais me deixou mal do estômago".

A comunicação deve estar no topo da lista de todos. Falar com calma de seus sentimentos é a coisa mais importante a ser lembrada. Se você acha que uma situação vai ficar fora de controle, tente se desculpar com a outra pessoa para ter uma sessão de relaxamento e depois aceite voltar quando as coisas estiverem calmas. Planejar com antecedência também pode ajudar tremendamente. Defina um orçamento e cumpra-o. Se você tem filhos, o dinheiro é sempre pequeno.

Se você se encontrar em uma situação abusiva, é essencial que você se levante e obtenha ajuda. Vá para um parente ou casa de amigos. Usar o estresse sazonal como desculpa para suportar uma agressão ou agressão verbal não é correto. Abuso é abuso, independentemente da época do ano. Muitas mulheres defendem seus agressores porque "as férias chegam até ele", como uma das minhas amigas me disse.

Existem muitos recursos por aí para ajudar, especialmente durante as férias. Igrejas, abrigos e até o departamento de polícia local estão lá para ajudar.

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