Óleos essenciais, leve-me embora!

• Pode 19, 2024

Um dos maiores ingredientes / ferramentas para alívio do estresse é o uso de óleos essenciais. Dizem que você não pode misturar óleo e água, no entanto, isso não nos impede de criar grandes poções de cheiro feitas com óleo, para se misturar à água.

Procuramos de tudo, desde sabonetes líquidos sem perfume a sais de banho. Tudo o que você puder colocar para ajudar a aliviar o estresse e, muitas vezes, cheirar bem ao mesmo tempo, funcionará.

A temperatura da água também desempenhará um papel muito importante ao elogiar o óleo essencial e como ele funcionará para você. Por exemplo, o óleo essencial de alecrim ou hortelã-pimenta, quando misturado em água fria, pode oferecer um banho muito refrescante. Por outro lado, o óleo essencial de lavanda em banho-maria pode proporcionar uma noite de sono muito repousante.

Observe que a ênfase está na água morna ou fria. Banhos de água quente podem fazer a sua pele transpirar, o que significa que pode se tornar difícil de absorver os benefícios dos óleos essenciais. A água quente também pode desidratar a pele. Um banho frio ou quente permite que os óleos essenciais envolvam o corpo e penetrem na pele e os espalhem pelos tecidos.

Receitas !!!

Aqui estão algumas ótimas receitas para tratamentos corporais e de banho:

Óleo de banho calmante:
8 onças Jojoba ou óleo de portador de amêndoa doce
5 gotas de óleo essencial de gerânio
10 gotas de óleo essencial de lavanda

Banho estimulante Oieu:
8 onças Jojoba ou óleo de portador de amêndoa doce
5 gotas de óleo essencial de zimbro
10 gotas de óleo essencial de alecrim

Bata o óleo de banho Winter Blues:
8 onças Jojoba ou óleo de portador de amêndoa doce
5 gotas de óleo essencial de gerânio
10 gotas de óleo essencial de laranja doce

Use as misturas de óleo de banho dentro de 2 meses após a preparação.

Sais de banho perfumados

Este perfume é muito amadeirado e é adequado para relaxar os músculos e relaxar na banheira. É um perfume muito masculino. É maravilhoso depois de um longo dia de trabalho; pois isso fará você se sentir confortável e satisfeito. As mulheres adoram tanto quanto os homens.

Você precisará de:
2 xícaras de sais de Epsom (ou uma mistura Epsom / sal marinho)
2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio

Óleos essenciais:
5 gotas de pau-rosa
2 gotas de cedro
2 gotas de camomila
Um pote bonito ou um frasco de pedreiro com uma tampa bem apertada

Para fazer os sais:
Misture muito bem os sais e o bicarbonato de sódio em uma tigela. Misture os óleos em um copo pequeno. Despeje a mistura de óleo uniformemente sobre o sal. Misture os dois muito bem. Deixe descansar por mais de uma hora antes de colocar em uma jarra e selar.

Não faça seu ritual de banho complicado. A chave é relaxar e apreciar a beleza do aroma natural dos óleos essenciais. É isso por esta semana.

A vida nunca cheirava tão doce!

Site da Juliette
//www.nyrajuskincare.com

 

Instruções De Vídeo: Use ÓLEOS ESSENCIAIS para Melhorar a Pele , Cabelos e Saúde ! (Pode 2024).