Sentir-se bem - uma chave para o sucesso

• Pode 15, 2024

Eu estava no supermercado outro dia caçando alegremente itens à venda quando, de repente, pensei em alguém que me prejudicou há cerca de 17 anos. E embora eu não tenha falado com essa pessoa regularmente desde que caímos, com o simples pensamento dela, comecei a empurrar meu carrinho pelos corredores fumegando de indignação hipócrita. Eu me imaginei impiedosamente repreendendo-a detalhando todos os seus erros contra mim. No devaneio, finalmente estava me vingando!

Depois de me entregar a essa discussão por cerca de cinco minutos, forcei-me a parar. Uma das premissas básicas da Lei da Atração (LOA) é que você deve se sentir bem para atrair coisas boas para você. Enquanto minha fantasia de vingança me fez sentir poderosa e justificada de certa forma, certamente não me fez sentir "bem". Não é como o sentimento leve e alegre que me envolve quando oro, brinco com minha família, concluo um projeto difícil ou dou uma rápida endorfina produzindo caminhada.

Eu sei o que você pode estar pensando. Que você conhece pessoas bem-sucedidas que não "se sentem" bem, talvez até que sejam completamente infelizes. E eu não posso argumentar. Apenas assistindo uma história de True Hollywood permite que você saiba que material sucesso e felicidade nem sempre andam de mãos dadas. Ainda assim, adotei "me sentindo bem" como parte do meu programa de sucesso pessoal. Só porque existem pessoas miseráveis ​​de sucesso não significa que eu tenho que ser uma delas.

Quando leio conceitos de auto-ajuda como a Lei da Atração antes de implementá-los, pergunto-me se isso não funciona, será melhor tentar? E com o componente "sentir-se bem" da LOA, devo dizer que sim. Mesmo que me sentir bem não atraia um projeto lucrativo, fico feliz por estar envidando mais esforços para produzir mais satisfação, bem-aventurança e prazer em minha vida.

Na década de 1990, foi sobre o quanto você trabalhou, quantas horas extras você dedicou, quantas coisas conseguiu sobreviver e que abriram o caminho para o sucesso. Sentir-se bem não foi mencionado como um princípio de sucesso. Quando eu era criança, nos anos 70 e 80, ninguém falava em felicidade, alegria e outros intangíveis como objetivos da vida. Por osmose, percebi que o sucesso material era o prêmio. Ninguém parecia se importar com o que você realmente sentia desde que fosse cordial com os colegas e carregado de realizações. Esse trabalho obstinado e uma mentalidade longa me assustaram, mas o estresse inerente me fez queimar rapidamente uma e outra vez.

Sentir-me bem realmente me motiva a dedicar tempo a outras coisas, como exercícios, espiritualidade e sair com minha família. Saber que essas coisas são parte integrante do meu sucesso geral me motiva mais do que o medo e a preocupação jamais fizeram. Em última análise, é a vida equilibrada que me permitirá seguir o curso e continuar trabalhando em direção aos meus objetivos. Sentir-me bem é o combustível que eu precisava para perseverar.

Ainda trabalho duro e dedico muitas horas ao meu trabalho, mas agora realmente aprecio o processo - e os prazeres que me aguardam quando o trabalho está concluído. Recompenso-me com pequenas delícias ao longo do dia enquanto concluo várias tarefas. Uma curta caminhada rápida, alguns minutos com meu diário, uma breve conversa com amigos, uma espiada no catálogo on-line da biblioteca ou apenas um minuto vendo o projeto concluído e deixando uma sensação de satisfação tomar conta de mim.

Também não acho que se possa negar que se sentir bem é uma recompensa por si só. Se sentir-se bem atrai coisas boas, esse é um bônus adicionado e muito bem-vindo.

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