Prós e contras da vacina contra a gripe

• Pode 20, 2024

É a época do ano em que muitos de vocês estão tentando decidir se devem ou não tomar uma vacina contra a gripe. A decisão é facilitada para certos grupos de pessoas que não devem tomar uma vacina contra a gripe, a menos que um médico a recomende. O resto de nós precisa pesar o bem, o mal e o feio da inoculação, seja o tiro tradicional no braço ou a vacina com spray nasal.

Quem não deve tomar uma vacina contra a gripe?

• Pessoas com alergia severa a ovos de galinha.
• Pessoas que experimentaram uma reação severa a uma vacina contra a gripe anterior.
• Pessoas que desenvolveram a síndrome de Guillain-Barre dentro de seis semanas após tomar uma vacina contra a gripe.
• Crianças com menos de seis meses de idade.
• Pessoas com doença moderada a grave com febre (elas precisam esperar até se recuperarem).

Quem pode ser vacinado?

• Crianças de seis meses a 19 anos de idade.
Mulheres grávidas.
• Pessoas com 50 anos ou mais.
• Pessoas de qualquer idade com certas condições médicas crônicas, como asma ou doença cardiovascular.
• Pessoas que vivem em lares de idosos ou outros centros de saúde de longo prazo.
• Pessoas que vivem ou cuidam de indivíduos de alto risco.

Prós

• As vacinas contra a gripe podem reduzir o risco de doenças respiratórias superiores e visitas ao médico, além de absenteísmo do trabalhador.
• A vacinação pode proteger muitos grupos de alto risco e idosos de doenças graves ou possivelmente morte por influenza.
• O teste indica que as vacinas contra a gripe funcionam, desde que a cepa do vírus na vacina e a que circulam na sua área sejam iguais.

Contras

• Você ainda pode contrair a gripe mesmo se tomar uma vacina porque pode contrair um vírus de gripe diferente. Estudos indicam que as vacinas são eficazes em 70 a 90% em adultos "saudáveis", mas menos eficazes em idosos e outros indivíduos com doenças crônicas.
• A vacina pode causar reações alérgicas graves, embora geralmente os efeitos colaterais sejam leves e incluam dores no corpo, febre e dor de baixo grau, vermelhidão ou inchaço no ponto da injeção.
• Os conservantes, adicionados às vacinas contra a gripe, podem causar efeitos colaterais de vários graus de severidade em algumas pessoas.
• Algumas pesquisas sugeriram que certos ingredientes da vacina contra a gripe, incluindo timerosal (à base de mercúrio) e alumínio, aumentam as chances de desenvolver a doença de Alzheimer.

Bottom Line

Se você preferir não tomar uma vacina contra a gripe, trabalhe no fortalecimento do seu sistema imunológico, praticando um estilo de vida saudável, que inclui:
• Comer uma dieta saudável com muitas frutas e legumes.
• Lave as mãos com frequência.
• Descansar adequadamente e gerenciar o estresse.
• Exercitar-se regularmente.

Instruções De Vídeo: Vacina contra a gripe: mitos e verdades (Pode 2024).