Cura - deixe sua história ser ouvida
Durante anos você viveu no caos. Batidas diárias, partidas gritando, pratos quebrados, sem saber de um dia para o outro ou, em alguns casos, de hora em hora, o que ele fará em seguida. O maior alívio que você sentirá é finalmente estar livre. Livre dos gritos, dos machucados e, acima de tudo, do medo que consumia todos os momentos da sua vida. Mas um dia você acorda com sua nova liberdade encontrada e pensa o que agora?

Nas primeiras duas semanas depois que meu agressor foi colocado fora de casa e preso, a noite era difícil. Sim, eu estava na faculdade e trabalhava na faculdade, sim, eu tive meus 2 filhos e acompanhá-los durante a maior parte do meu tempo, mas tive dificuldade em não ter alguém gritando comigo todos os dias ou não ter alguém jogando coisas para mim em um acesso de raiva. Eu sabia que tinha que fazer algo para me livrar do meu medo constante.

Eu descobri que uma das melhores coisas que me ajudou a começar a me curar foi deixar minha história ser ouvida. A primeira vez que avisei que havia sido abusada fora da minha família foi uma jovem que fiz amizade na minha aula de psicologia na faculdade. Estávamos estudando os efeitos do abuso no cérebro. Depois da aula, saí e ela estava lá. Sentei-me com ela e uma conversa casual começou sobre o que estávamos aprendendo. Ela finalmente me confessou sobre a maneira como seu namorado estava começando a tratá-la. Eu me vi no lugar dela quando meu relacionamento começou a ficar violento. Eu temia por ela. Eu sabia que tinha que fazer alguma coisa. Falei com ela sobre os 2 anos e meio que acabei de lutar. Gritos constantes, espancamentos, dependendo dos meus pais, depois ficar sem teto com dois filhos pequenos. Ela entendeu de onde eu vinha e pediu conselhos.

Contar minha história para ela me colocou no caminho da minha própria cura. Alguns meses depois, comecei a escrever aqui no CoffeBreakBlog.com e minha vida mudou. Comecei a contar mais e mais do que passei. Conectei pessoas de todo o mundo através deste site. Finalmente sou capaz de me chamar orgulhosamente de sobrevivente em vez de vítima. Não tenho mais vergonha de deixar as pessoas saberem o que eu passei. Deixo que minha história seja ouvida na esperança de que outra mulher ou homem veja que existe vida após a violência doméstica e tenha a coragem de se levantar e dizer: SUFICIENTE É SUFICIENTE e fugir. Não tenha vergonha de ser um sobrevivente. Deixe sua história ser ouvida. Se você é uma vítima, pode ser um sobrevivente. Existe uma saída, existe uma maneira de se afastar dele!

Instruções De Vídeo: O que você precisa deixar para trás? • Drª Rosana Alves (Pode 2024).