Ervas para uma dor de garganta

• Abril 29, 2024

De cócegas irritantes a dolorosas o suficiente para impedir que você engula líquidos, a dor de garganta é um sintoma difícil de lidar.

A dor de garganta é frequentemente o sinal de doença iminente e deve ser um aviso de que você precisa do que pode para impulsionar seu sistema imunológico. Você também pode sentir dores na garganta por uso excessivo (gritar ou gritar), abusar das vias aéreas (fumar ou estar em um ambiente cheio de fumaça) ou pela garganta estreptocócica, causada pelo vírus estreptocócico.

Com as ervas, você procuraria plantas que acalmem, aliviando a inflamação e melhorando seu sistema imunológico. Aumentar a ingestão de líquidos e diminuir a atividade pode ser exatamente o que seu corpo precisa para combater o problema. Uma dor de garganta prolongada ou totalmente dolorosa pode ser um sinal de Strep e deve ser cultivada para provar antes de iniciar qualquer rotina de antibióticos.

Crie um chá de ervas ou gargarejo e use-os! Você deve aumentar sua ingestão de líquidos e aliviar repetidamente sua membrana mucosa com um ou mais dos seguintes procedimentos:

Gargarejo:

TURMERIC-1 colher de chá de açafrão em 1 xícara de água quente

GENGIBRE- 2 ou 3 fatias em copo de água quente ou 1 colher de chá seca em copo de água quente.

Tomilho- 1 colher de chá em copo de água quente

CANELA- 1 colher de chá em água quente

Chá:

Encontre sua mistura favorita dos seguintes itens:

TOMILHO
ALHO
FRAMBOESA VERMELHA
FENACHO
VERBASCO
A raiz do marshmallow
QUADRIS ROSA
SLIPPERY ELM

Adicione uma colher de chá da sua mistura em um copo de água quente.

Às vezes, o caldo quente é uma bebida calmante para dor de garganta. Você pode fazer um simplesmente fervendo tomilho e alho junto com água quente. Torne o sabor ainda mais rico com a adição de levedura nutricional (não um verdadeiro produto de levedura) encontrada na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Este alimento amarelo, flakey, é uma adição rica a qualquer sopa ou ensopado e seu sabor salgado ajudará sua garganta a se sentir muito melhor.

Se os remédios acima não fornecerem alívio, tente tomar uma colher de mel cru e derreter lentamente em sua língua. Embora não seja um remédio herbal, é certo que reveste sua garganta e lhe proporciona algum alívio.

A primavera é famosa por alergias e os resfriados da última temporada. Mantenha esta lista de remédios à base de plantas à mão, caso precise!

Instruções De Vídeo: Autor da própria Saúde - Como tratar dor de garganta com Plantas Medicinais. (Abril 2024).