Como ser naturalmente bonita

• Pode 15, 2024

O mundo da beleza contém muitas poções de alto preço com promessas de pele jovem e brilhante, mas a verdadeira beleza não precisa ter um preço alto. Esta lista fornece algumas dicas de beleza testadas que podem ser facilmente adicionadas à sua rotina diária. Da hidratação à alta fibra, continue lendo algumas dicas naturais surpreendentes para aumentar sua beleza.

Beba muita água

Parece simples, mas a água é realmente a chave para manter a pele jovem. A maioria das nossas células é composta de água, incluindo as células da nossa pele. Sem reabastecer constantemente a água que nossas células precisam para funcionar, a pele pode ficar desconfortavelmente esticada, escamosa e seca, levando a rugas. Ajude a aumentar essas células bebendo muita água durante o dia.

Escova seca sua pele

A prática de escovar a pele seca com um pincel de cerdas natural existe há séculos. Dito para desintoxicar, estimular a circulação, esfoliar e até tonificar e apertar, a escovação a seco é melhor antes de tomar banho ou tomar banho pela manhã. Use o pincel para remover a pele seca e depois enxágue e hidrate para obter uma pele macia e brilhante.

Coma muita fibra

O que comer fibra extra tem a ver com uma rotina de beleza? Acontece que as fibras desempenham um papel crucial para acelerar o metabolismo e fazer você se sentir mais cheio, por mais tempo, o que pode levar à perda de peso. Adicionar um pouco de fibra extra ao seu dia pode ser tão fácil quanto tomar um suplemento, comer uma fruta ou saborear uma tigela de pipoca.

Certifique-se de esfoliar

O melhor creme para o rosto do mundo é inútil se for aplicado em células mortas da pele secas. A esfoliação permite limpar essas células indesejadas para revelar novas células prontas para absorver seus produtos faciais favoritos. Um bônus adicional que vem com a esfoliação é o aumento da circulação, levando a um brilho saudável e não há muito mais bonito do que isso.

Faça seus próprios produtos de beleza

De esfoliantes faciais de aveia a protetor labial de cera de abelha, a máscaras capilares de abacate, existem muitas receitas de produtos de beleza totalmente naturais por aí. Com um pouco de tempo e criatividade na cozinha, fazer seus próprios produtos de beleza pode ser divertido e gratificante. Um dos benefícios adicionais da moda de bricolage é a tranqüilidade de saber exatamente o que há no produto acabado, sem se preocupar com toxinas que podem ser encontradas em produtos fabricados comercialmente.

A linha inferior é que a beleza começa com a pele limpa e brilhante. Comer bem e beber muita água o recompensará com uma aparência jovem e fresca e uma pele pronta para ser nutrida. Com uma esfoliação regular por meio de escovação a seco e esfoliação facial, sua pele bem hidratada será preparada para mimos e pronta para seus cremes faciais favoritos ou para quaisquer produtos de beleza naturais que você decidir usar. A beleza realmente brilha de dentro para fora e cuidar de si mesmo é talvez a melhor dica de beleza existente.

Instruções De Vídeo: COMO FICAR MAIS BONITA NATURALMENTE | Linda sem maquiagem (Pode 2024).