Como verificar seu próprio colo do útero

• Pode 19, 2024

Os médicos fazem muitos procedimentos durante a gravidez que podem deixar uma mulher com muitas perguntas. Durante minha primeira gravidez, o médico verificou meu colo do útero e usou todo tipo de palavras como dilatação e apagamento, e eu não fazia ideia do que ele estava falando. Finalmente, enquanto estava grávida do meu quarto filho, decidi adotar uma abordagem proativa para entender meu próprio corpo e aprender o que o médico estava descrevendo. Uma coisa que descobri que podia fazer era verificar meu próprio colo do útero. Depois de ler tudo o que pude e conversar com outras mães, aprendi a maneira mais fácil e segura de fazer isso.

Seu colo do útero é a abertura do seu útero que se encontra na parte superior do canal de parto. A verificação do seu colo do útero pode ajudar você a entender do que o seu médico está falando. A verificação antes do início do trabalho de parto também pode lhe dar uma boa idéia de onde você está no trabalho de parto e poder avaliar se está progredindo. Abaixo estão as etapas a serem seguidas para verificar a dilatação.

Fique limpo e estéril
A primeira coisa que você deve fazer é cortar as unhas para que não haja arestas cortantes. Você deve lavar as mãos com sabão e água quente e, se disponível, usar luvas estéreis.

A posição é fundamental
Qualquer mulher grávida de oito ou nove meses sabe o quão difícil é alcançar uma barriga redonda. Encontrar a posição certa para alcançar o colo do útero pode ser um desafio, mas é possível para a maioria. Uma maneira é sentar no vaso sanitário com um pé no chão e o outro no assento ou na banheira. Outra é ficar no chão com um pé na banheira ou vaso sanitário.

Encontre o seu colo do útero
Para começar, você pode usar a lubrificação para maior conforto. Usando o ponteiro e o dedo médio, insira para cima e para trás em direção à parte inferior. Você estará no colo do útero quando não puder mais alcançar. Se você estiver verificando seu colo do útero durante a gravidez, ele deve ficar duro e parecer uma ponta do nariz. Se você estiver mais perto do parto e possivelmente dilatado, parecerá lábios enrugados. Algumas mulheres têm um útero inclinado ou o colo do útero não suavizou, de modo que podem sentir que não conseguem alcançá-lo. Se for esse o caso, aguarde uma semana e tente novamente; talvez seja muito cedo.

Verifique o progresso
Quando os dedos estiverem no colo do útero, você sentirá uma abertura como se sentisse os dedos nos lábios enrugados. A melhor maneira de avaliar a dilatação é se você pode encaixar um dedo na abertura e dilatá-lo cerca de 1-2 cm. Se você não consegue encaixar o dedo confortavelmente, provavelmente não está dilatado. Se você estiver dilatado e na posição correta, poderá sentir o topo da cabeça do seu bebê. Se você estiver verificando mais cedo no terceiro trimestre, pode continuar verificando a cada poucas semanas para ver como as coisas estão mudando.

Riscos
Existem riscos em verificar seu próprio colo do útero, se você não o fizer corretamente. Manter as mãos limpas e usar luvas estéreis ajudará a manter as bactérias fora do canal do parto. Além disso, você não deve fazer uma verificação cervical se sua bolsa de água tiver rompido. Se o fizer, aumentará o risco de infecção.

Quando o trabalho começará?
Uma coisa importante a lembrar é que todos progridem de maneira diferente. Você pode verificar e descobrir que está com 2-3 cm de dilatação, mas isso não significa necessariamente que você terá seu bebê em breve. Muitas mulheres podem permanecer dilatadas nos estágios iniciais por semanas antes do início do trabalho de parto. Dilatação e apagamento não determinam a progressão do trabalho de parto. Se você verificar e não estiver dilatado, lembre-se de que ela pode mudar rapidamente, portanto, tente não desanimar.

Verificar seu próprio colo uterino pode lhe dar uma sensação de poder que precisamos como mulheres. Você deve conhecer seu corpo e saber do que os médicos estão falando, especialmente quando examinam uma parte tão íntima do seu corpo. Ao seguir as etapas acima, você pode ter uma idéia de onde está nos estágios do trabalho de parto e estar a caminho de uma entrega segura e saudável.

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