Eu Faço Minha Própria Felicidade - Um Mantra

• Pode 6, 2024

O Mantra deste mês é sobre Felicidade. Às vezes, é fácil e inesperado, e às vezes é muito evasivo, como uma borboleta esvoaçante ou uma estrela do mar mágica flutuando na água do mar. Nem sempre é fácil avistá-lo e muitas vezes ele é iludido; mas, se você for persistente, poderá vislumbrá-lo flutuando ou flutuando e poderá vê-lo. Todos conhecemos pessoas que simplesmente não querem ser felizes. Eles habitam em um abismo de confusão, tristeza e discórdia perpétua consigo mesmos; e eles culpam sua infelicidade por alguém ou por todos os outros. Às vezes, seu comportamento e palavras tóxicos também são como veneno para a felicidade dos outros.


Cada um de nós tem a responsabilidade de fazer nossa própria felicidade. Para esse fim, esse mantra foi escrito para nos lembrar de fazer exatamente isso. Leia-o com frequência como um lembrete gentil ou apenas repita a linha de abertura, ou a abertura e uma escolha de uma ou duas linhas adicionais a cada dia para repetir ao longo do dia para um pequeno aumento. Porque você e somente você é responsável por fazer sua própria felicidade; você deve erguer sua cabeça, elevar seu espírito e comprometer-se a melhorar sua própria felicidade todos os dias.


Eu Faço Minha Própria Felicidade - Um Mantra

Eu faço minha própria felicidade.
Só sou responsável por minha própria felicidade.
Estou comprometido em ser feliz.

Eu faço minha própria felicidade.
Eu sou o guardião do meu riso.
Eu posso soltá-lo ou engarrafá-lo por dentro.

Eu faço minha própria felicidade.
Eu sou o criador da minha própria alegria.
Posso me permitir experimentá-lo ou sufocá-lo.

Eu faço minha própria felicidade.
Eu sou o criador da minha própria diversão.
Eu posso trazer a diversão comigo ou deixá-la em casa.

Eu faço minha própria felicidade.
Estou aberto ao amor verdadeiro.
Posso manter meu coração aberto ou me recusar a me arriscar no amor.

Eu faço minha própria felicidade.
Eu controlo minhas expectativas.
Posso esperar menos e desfrutar mais ou esperar mais e desfrutar menos.

Eu faço minha própria felicidade.
Eu mantenho uma mente aberta sobre a vida e novas experiências.
Posso ser um pensador flexível ou tacanho e entediado com o status quo.

Eu faço minha própria felicidade.
Estou disposto a compartilhá-lo com pessoas que apreciam um ambiente de felicidade.
Também estou disposto a caminhar em direção ao sol sozinho, se eles se recusarem a ver seu brilho.

Eu faço minha própria felicidade.
É minha proteção, minha barreira, meu escudo, minha salvação.
Permito-me apreciar a capacidade de simplesmente experimentar a felicidade.

Eu faço minha própria felicidade.
Rejeito toda negatividade em pensamentos, palavras e comportamento.
Rejeito pessoas tóxicas que tentam envenenar minha felicidade.

FAÇO A MINHA PRÓPRIA FELICIDADE ...


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