Você sabe que seu corpo tem células de gordura. Você provavelmente gostaria que seu corpo tivesse menos deles. Mas você percebeu que seu corpo também possui células de gordura IMMATURE - pré-adipócitos - e se você ganhar muito peso, elas serão ativadas?

Célula gorda Vamos começar com adipócitos - células de gordura. Estas são as células do seu corpo que armazenam sua gordura para uso futuro. Geralmente nascemos com um certo número de células adiposas e as usamos durante toda a vida (com exceções). Se mantemos um peso saudável, fazemos bem.

Mas digamos que comemos uma dieta pouco saudável e nos tornemos obesos. O corpo preenche todas as células de gordura às quais tem acesso. Está ficando sem espaço para armazenar essa gordura. É como uma casa de pesadelo acumuladora, com mais coisas chegando e nenhum lugar para colocá-las.

Felizmente, o corpo tem uma rede de segurança. Tem pré-adipócitos. Eles não parecem fofos? Células de gordura de bebê. Normalmente eles não fazem nada. Eles simplesmente ficam no seu corpo. Mas se o sistema de armazenamento do seu corpo estiver estressado por haver muita gordura nas células adiposas existentes, os pré-adipócitos são mobilizados para a ação. Elas são transformadas em células adiposas adultas e colocadas em funcionamento para armazenar gordura. Agora, de repente, você tem mais células de gordura em ação do que antes! E isso não é uma coisa boa. Seu corpo fica ainda mais pesado, pois toda essa gordura é cuidadosamente armazenada para uso futuro.

As células adiposas não são apenas "estagnadas" no seu sistema. A presença deles afeta seu corpo. Por exemplo, as células adiposas liberam estrogênio. Quanto mais células adiposas você tiver, mais estrogênio seu corpo será inundado, o que causará muitos impactos nos sistemas corporais.

As células adiposas também liberam adipocinas - hormônios que afetam o crescimento celular. Isso tem sido associado ao câncer.

Portanto, para resumir, você não deseja ativar nenhum desses pré-adipócitos imaturos e aumentar a contagem total de células de gordura ativas. Você deseja mantê-lo em seu nível atual. E a chave para isso é garantir que você não tenha mais ganho de peso com base em gordura.

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