Viver Abundantemente Através dos Feriados

• Pode 17, 2024

À medida que as férias de inverno se aproximam, manter uma vida abundante pode parecer incrivelmente difícil. Com festas, trocas de presentes, eventos e todo tipo de atividades que sentimos "esperados" para fazer - ou até mesmo queremos -, pode se tornar uma época do ano esmagadora.
Como você pode manter uma mentalidade saudável e abundante durante as férias?

Planeje seus dias de férias.

Se você tem um período de férias amplo ou precisa tentar passar algum tempo fora do trabalho, precisa sentar-se em algum lugar de outubro e mapear sua programação de férias de trabalho. Considere os horários de seus filhos e parceiros também.

Coloque nas atividades "obrigatórias".

Seu filho toca na orquestra da escola? Coloque o show dele no calendário. As obrigações de trabalho ou compromissos anteriores também devem constar no calendário. Use este calendário mestre para ajudá-lo a planejar o que você pode fazer pelo resto da temporada de férias.

Considere o que você gostaria de fazer.

O problema que muitas pessoas têm é que elas acabam se sentindo pressionadas a dizer "sim" às coisas que não querem fazer e depois precisam recusar outras oportunidades que gostariam. Tire um tempo para conversar com sua família e discutir o que todo mundo realmente quer fazer. Talvez a iluminação das árvores da cidade seja realmente importante para todos ou vá ver um filme que está saindo na lista de desejos de todos. Comece a preencher o calendário com esses itens.

Também seja firme sobre os "extras" que você não deseja fazer.

Você odeia multidões? Não vá ao desfile de Natal, mesmo que a tropa de observação de seu filho esteja fazendo a caminhada! Saiba o que você deseja evitar e assuma o compromisso de permanecer firme. Veja a lista de todos e determine se há algumas atividades que apenas alguns de sua família e amigos próximos podem realizar. Talvez seu filho mais velho e seu cônjuge amem o desfile de festas. Deixe que eles tenham algum tempo de união enquanto todo mundo fica em casa, por exemplo.

Desenvolva uma boa atitude agora para tarefas obrigatórias de "incômodo".

Algumas atividades não são agradáveis, mas são necessárias para sentir que estamos sendo gentis com as outras pessoas em nossas vidas. Agora é a hora de explicar aos seus filhos que visitar tia Edna por uma hora durante a semana do Natal é algo que você precisa fazer porque ela é idosa, solitária e ama você. Pense no que você sai da viagem. Tia Edna tem deliciosos doces de caramelo? Você gosta de ver as muitas bugigangas que ela tem? Existe um bom cenário para visitar?
Preparar-se cedo para o ataque da loucura do feriado pode ajudá-lo a permanecer fiel a si mesmo enquanto ainda participa plenamente.

Instruções De Vídeo: OU VOCÊ TEM RENDA PASSIVA OU VOCÊ VIAJOU NESTE FERIADO! E AÍ, O QUE VOCÊ FEZ? (Pode 2024).