Humor dos pais e deficiência infantil

• Pode 7, 2024

Famílias de crianças com necessidades especiais conhecem alguns dos benefícios curadores do riso demonstrados em pesquisas recentes e divulgados na mídia. Demonstrou-se que a terapia do humor beneficia pacientes com doenças graves e muitos hospitais oferecem programas "Força através do riso". Organizações como a Starlight Children's Foundation fornecem 'terapia distrativa positiva' em hospitais infantis e enfermarias de crianças em todo o país.

Onde, como pais, encontramos o humor que pode nos dar a força de que precisamos? Não precisamos parecer muito mais longe do que nossas famílias. Mesmo nos piores momentos, nossos filhos podem injetar um pouco de alívio cômico na situação mais séria. Mas onde está o público de nossas histórias? Acredito que devemos olhar um para o outro para encontrar a saída de que precisamos. Muitas vezes, os pais cujos filhos compartilham um diagnóstico semelhante verão o humor em situações que podem chocar nossos pares comuns. Devemos compartilhar as histórias mais engraçadas apenas para nos mostrarmos que estamos todos aqui.

Embora nós, como pais, possamos nos envolver em reações relacionadas ao estresse devido a conflitos de horários, obrigações familiares prolongadas, finanças, compras, trânsito e condições meteorológicas, nossos filhos e filhas podem chocar e deliciar-nos com sua total dedicação e total desconsideração por nossos pais. expectativas.

Às vezes, pais de crianças com necessidades especiais são desviados ou deixados de lado por emergências que adicionam frustração ou ansiedade quase insuportáveis ​​quando tentamos estabelecer nossas próprias tradições familiares. Ler mensagens de grupo de apoio ou enviar e-mail a outros pais que experimentam contratempos semelhantes relacionados à deficiência geralmente levam a um pouco de humor ou até tolice, pois reconhecemos espíritos afins ou pessoas realmente engraçadas cuja perspectiva pode mudar a nossa. Em raras ocasiões, podemos conversar pessoalmente ou por telefone com almas afins que elevam nossos espíritos de maneiras imprevisíveis.

Nos momentos em que podemos estar ansiosos por momentos perfeitos de felicidade ou paz, a capacidade de dar terrivelmente errado é maior do que em qualquer outro momento. Por que esperar dez anos para olhar para trás e rir dos nossos piores momentos em que podemos compartilhá-los e transformar a experiência agora? Podemos esperar muito tempo até um dia para ouvir: "Muito bem, servo bom e fiel", mas até então, descobrir o que é engraçado e compartilhar pode nos encher.

Lembrar-se de rir não é bom apenas para a nossa saúde, é um excelente exemplo para nossos filhos quando estão ansiosos ou em crise. Qualquer um pode se envolver em sonhos de refeições elegantes e festas fabulosas - quanto mais engraçado é quando sentimos o mesmo da vida em uma escala muito menor? Nada resgata a festa de um feriado ou evento especial como fazer uma pausa em nossas grandes expectativas e aproveitar o momento.

Durante as férias, um pouco de simplicidade e flexibilidade pode ajudar a resgatar nosso senso de equilíbrio e felicidade. Para desfrutar de celebrações mais felizes, precisamos manter o máximo de nossa programação regular e acrescentar humor e perdão sempre que possível. Não é crime fazer uma pausa de cinco minutos em uma sala fria e silenciosa; ou se envolver em autocontrole (ou indulgência) quando confrontado com uma mesa de sobremesas. Quando decidimos nos deliciar com mini-sundaes com nosso melhor amigo ou vizinho favorito, devemos aproveitar ao máximo! Usar sacos de almoço de papel como sacolas baratas para presentes em vez de embrulhar presentes pode nos dar tempo para pintar as unhas dos pés ou desenhar sobrancelhas mais atraentes.

Embora tudo parecesse mais tolo com sono insuficiente, cochilar ou 'dormir' sempre que possível pode ajudar bastante a restaurar o bom humor agora. Nossos filhos são mais engraçados quando podemos manter nossas pálpebras erguidas o tempo suficiente para ver o que estão fazendo. Recolher alguns momentos várias vezes ao dia para sintonizar nossos filhos é a melhor maneira de criar um novo material de comédia.

Construir as memórias muito especiais que nos levam a ter tantas esperanças de continuar nossas tradições de infância para nossos próprios filhos e filhas é mais provável quando temos alguma trégua com a fadiga de 'eventos especiais'. Às vezes, a melhor pausa acontece quando nos encontramos 'no momento' com uma criança, tirando férias de qualquer coisa relacionada a um diagnóstico, apoio ou advocacia. Estar com nossos filhos nesses momentos nos dá alguns dos nossos melhores materiais de comédia de mãe para mãe.

Navegue em sua biblioteca, livraria ou revendedor on-line de livros como Blow-Drying the Frog & Other Parenting Adventures
ou Vamos fingir que isso nunca aconteceu: (Um livro de memórias verdadeiro).

Ryan Gosling está falando com você?
Hey Girl - A única palavra que você vai me ouvir usar é "Relax".
//www.extremeparenthood.com/2012/03/special-needs-ryan-gosling-week-5.html

Terri Mauro - Humor para pais de crianças com necessidades especiais
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/Need_a_Laugh.htm

Maneiras de tornar seu próximo IEP impressionante
//www.mostlytruestuff.com/2012/11/ways-to-make-your-next-iep-awesome.html

Músicas de férias das famílias ChildrenWithDiabetes.com
//www.childrenwithdiabetes.com/art/holidaysongs.htm
Os doze dias de Natal da CWD; Noite silenciosa; Medidor (Dreidel); Rudolph, a rena do nariz vermelho; Oh A1c; Count the Carbs

Canções de Natal de Terri Mauro com Necessidades Especiais
Canções de férias para a sua temporada estressante
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/ig/Special-Needs-Christmas-Carols/
Nós não iremos (cantados ao som de Let it Snow); Estou sonhando com um Natal tranquilo; Noite silenciosa demais; Echolalia Bells; Estaremos doentes no Natal; Tenha um Natal hipoalergênico; Problemas no telhado; É melhor teres cuidado; Tudo que eu quero no Natal é uma boa noite de sono; Lá vai rotina; Carol do shopping; Hark, os parentes reclamam

Starlight Children's Foundation
Terapia Distrativa em Hospitais
//www.starlight-washington.org/
Meu filho dançando no Starlight Prom 2010 (brevemente na história, brevemente)
neste adorável segmento na King5 Evening Magazine de Seattle
//www.king5.com/on-tv/evening-magazine/Starlight-Prom-148535325.html

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