Remoção de produtos químicos da sua vida

• Pode 8, 2024

Cortar todos os produtos químicos em sua vida é frequentemente um dos primeiros passos para viver um estilo de vida holístico saudável. Existem muitas condições que são afetadas pela quantidade de produtos químicos no dia-a-dia das pessoas. Se você tem asma, alergias ou sensibilidade química em geral, pode ser necessário viver a vida mais natural possível.

Não há como remover todos os produtos químicos da sua vida. Você não pode controlar o que está no ar ao sair de casa. Você não pode controlar quais produtos de limpeza são usados ​​no trabalho ou na sua loja favorita. Você tem mais controle sobre o seu ambiente doméstico. Você também tem controle sobre onde compra.

Retirar os produtos químicos de sua casa não precisa ser complicado ou demorado. Você pode comprar mais produtos de limpeza naturais e produtos de higiene pessoal. Você pode usar coisas como bicarbonato de sódio e vinagre no lugar de muitos produtos de limpeza e de cuidados pessoais. Bicarbonato de sódio e vinagre são uma ótima alternativa para drenar o limpador e uma combinação de condicionador de xampu.

Quando se trata de sua dieta, você pode comprar mais alimentos orgânicos. Se você reduzir a quantidade de alimentos e bebidas processados, removerá muitos produtos químicos que está colocando no corpo. Um filtro de água pode ajudar a filtrar os produtos químicos em sua água potável. O vinagre de maçã funciona muito bem como uma lavagem para frutas e legumes frescos.

A qualidade do ar em sua casa também pode ser uma preocupação. Troque os filtros do forno com frequência, limpe tudo e adquira um filtro de ar, se necessário. Cuidado com o que você está trazendo para sua casa. Não compre móveis que pertencem a um fumante. O cheiro de fumaça invadirá toda a sua casa e é quase impossível neutralizar.

Se você tem sensibilidades ou alergias químicas, pode ser muito difícil. Às vezes você pode se sentir sozinho e isolado. Há pessoas que entendem como você se sente e se sente da mesma maneira. Se você fizer uma pesquisa simples na Internet, encontrará muitas histórias de pessoas que estão tendo as mesmas experiências.

Remover o maior número possível de produtos químicos de sua vida pode ajudar a melhorar sua saúde e bem-estar. Pode ajudá-lo a respirar melhor e a se sentir mais saudável. Assuma o controle das coisas que você pode controlar. Você pode tomar medidas para uma saúde e felicidade holísticas.

Instruções De Vídeo: Remover produtos químicos tóxicos de sua vida e parte House 2 (Pode 2024).