Resoluções para o Ano Novo

• Pode 18, 2024

Muitas pessoas gostam de fazer resoluções para o ano novo, mas estatisticamente a maioria das pessoas fica aquém do acompanhamento. Portanto, as resoluções iniciadas com grande expectativa em janeiro são esquecidas em meados de fevereiro.

Há muitas razões pelas quais as pessoas desistem de suas resoluções. Algumas pessoas simplesmente esquecem ou perdem impulso. Ou talvez o objetivo deles fosse tão grande que eles se sentissem sobrecarregados e nunca pudessem começar. E, ao relembrar ao longo dos anos minhas próprias tentativas fracassadas de manifestar uma resolução, decidi que não precisava mudar meus objetivos, só precisava mudar minha abordagem!

Mas antes de falar mais sobre resoluções, vamos falar sobre o que elas realmente são.

Uma resolução é a resposta para um problema; uma solução.

Portanto, a resolução de ano novo deve ser a resposta ou o que seria necessário para resolver um problema em sua vida.

Agora podemos começar !! Eu recomendo primeiro que você tenha um ótimo caderno ou diário. Pessoalmente, comecei a usar um programa de processamento de texto para acompanhar minhas metas anuais, apenas porque adiciono e mudo muito!

Seja claro sobre suas prioridades.
Prioridades são diferentes de objetivos. Prioridades são as coisas mais importantes da sua vida, por exemplo, passar mais tempo com a família ou fazer o trabalho que você ama são prioridades. Metas são as etapas que você toma para garantir que suas prioridades sejam expressas.

Por exemplo, se passar mais tempo com a família é uma prioridade, os objetivos a atingir podem parecer agendar noites de jogos, jantares em família, filmes e férias.

Portanto, primeiro esclareça suas prioridades criando uma lista das coisas que são mais importantes para você.

Agora escreva seus objetivos.
Agora que você conhece suas prioridades, provavelmente pode ver quais prioridades não estão recebendo a atenção de que precisam. As resoluções do seu ano novo devem se concentrar em apoiar suas prioridades! Para cada prioridade, faça uma lista de metas que darão suporte à sua prioridade.

Preste atenção aos seus objetivos.
A chave para fazer com que suas resoluções funcionem para você é prestar atenção a elas todos os dias, pois é muito provável que seus objetivos mudem ou mudem regularmente. Você precisa continuar atualizando-os, porque algumas coisas vão funcionar e outras não. A melhor maneira de se manter motivado é trocá-los quando você precisar.

Crie uma rotina espiritual.
Eu tenho uma rotina espiritual implementada simplesmente porque acho que torna a definição de metas mais divertida. E, como você provavelmente também é um buscador espiritual, ou é pouco provável que esteja lendo este artigo, você também pode adicionar um componente espiritual à sua rotina.

Parte da minha rotina é começar meu ano com um novo quadro de visão. Também asseguro que estou claro sobre minhas intenções. Então, semanalmente (ou talvez até diariamente), uso meu pêndulo para descobrir algumas ações que posso querer tomar em relação a certos objetivos. Também posso comprar uma carta de anjo, se estiver me sentindo preso em como prosseguir.

Faça com que seja divertido.
Acima de tudo, verifique se o processo é divertido para você. Caso contrário, você nunca cumprirá e outro ano se passará antes que você perceba.

Trate este ano como um presente; uma oportunidade de experimentar sua divindade através da expressão criativa de realizar algo que significa o mundo para você.


Junte-se a mim nos Fóruns da Nova Era, onde estamos definindo prioridades agora!

Instruções De Vídeo: Resoluções de ano novo | Oi Seiiti Arata 78 (Pode 2024).