Receita de rosquinhas de frigideira com três vias de ar

• Pode 16, 2024

Você pulou na onda e comprou uma fritadeira? Nesse caso, você tem inúmeras possibilidades para pratos rápidos e com pouca gordura. Se você gosta de rosquinhas, mas evite-as por causa da fritura profunda e do alto teor de gordura, adorará saber que pode fazer deliciosas rosquinhas em menos de 10 minutos na fritadeira, e elas têm uma quantidade significativamente menor de gordura que rosquinhas tradicionais. Não me interpretem mal, eles não são de forma alguma saudáveis ​​e contêm uma quantidade significativa de açúcar nos três esmaltes.

Você tem uma escolha depois que os donuts são assados: você pode mergulhá-los em uma cobertura de açúcar e leite em pó, escová-los com manteiga e agitá-los com açúcar de canela, ou mergulhá-los em glacê de chocolate em lata derretido (ou em sua própria casa, mas nós estão tentando ser rápidos aqui). Donuts de frigideira de três vias são deliciosas de qualquer maneira e são tão rápidas e fáceis de fazer, que você deseja e faz rosquinhas com frequência.

Embora eu não seja um grande fã de massa de refrigerador, é disso que esses donuts são feitos, e ninguém nunca vai adivinhar. Compre esses biscoitos enormes e tenha um cortador de biscoitos à mão para fazer um buraco no meio. Meu marido não sabe que há oito buracos de rosca em cada lote, e ele acha que eu tenho muita força de vontade para evitar comer os donuts inteiros, que eu gentilmente deixo para ele comer.

8 porções

1 16 onças. pode jumbo biscoitos de geladeira (como Grands)

Esmalte de Açúcar em Pó:
2 xícaras de açúcar de confeiteiro
1 a 3 colheres de sopa de leite (o suficiente para obter uma consistência vidrada)

Cobertura de açúcar de canela:
1/2 xícara de manteiga
1 xícara de açúcar
2 colheres de chá de canela

Cobertura de Chocolate:
1 16 onças. pode cobertura de chocolate

1. Pulverize generosamente o cesto de uma fritadeira com spray antiaderente.
2. Faça um buraco no meio de cada um dos biscoitos da geladeira e organize o máximo possível de biscoitos na cesta, deixando um pequeno espaço entre eles.
3. Se houver espaço, adicione alguns dos orifícios.
4. Pulverize ou escove levemente a massa com um pouco de óleo.
5. "Frite" por 5 - 6 minutos em 360º ou até dourar.
6. Quando o ciclo terminar e as rosquinhas dourarem, cubra com a sua escolha de esmalte ou cobertura.

• Esmalte de Açúcar em Pó: misture o açúcar em pó e o leite suficiente para obter uma consistência de vidros que grude nos donuts, mas não escorre totalmente; coloque em um rack para definir.
• Açucar e canela: Derreta a manteiga em uma tigela maior que os donuts. Misture o açúcar de canela em um prato. Mergulhe os donuts na manteiga e cubra-os com o açúcar de canela. Coloque os donuts em um rack para definir.
• Chocolate: Abra a lata de glacê e leve ao microondas cerca de 1 minuto ou até derreter. Mexa e despeje em uma tigela maior que os donuts. Mergulhe os donuts no esmalte e coloque em uma prateleira para endurecer.

Quantidade por porção (varia de acordo com a cobertura)
Calorias 332 calorias de Fat 93
Porcentagem de calorias totais de: Gordura 28% Proteína 4% Carb. 68%

Quantidade de nutrientes por porção
Gordura total 10 g
Gordura saturada 7 g
Colesterol 4 mg
Sódio 449 mg
Carboidratos totais 56 g
Fibra alimentar 0 g
Açúcares g
Proteína 3 g

Vitamina A 10% Vitamina C 0% Cálcio 0% Ferro 9%

Instruções De Vídeo: COMO FAZER QUIBE | na Air Fryer (Pode 2024).