Você pode ter tudo - mas nem sempre

• Pode 6, 2024

Vivemos em uma era tecnológica acelerada que tornou possível obter gratificação imediata 24/7: e-mail, serviços bancários, pedidos por correio e, claro, trabalho. As crianças são conectadas através de cordas umbilicais aos telefones celulares, conversando o tempo todo com os amigos, mesmo durante a escola. Tudo o que acumulamos aguçou nosso apetite por mais bens, que incluem possuir pessoas importantes em nossas vidas. A mídia tornou os ricos e famosos facilmente acessíveis, disponíveis para nós em nossas salas de estar. Participamos indiretamente de programas que dramatizam mudanças extremas, romance e sucesso no trabalho. Queremos o que eles têm e agora.

Curiosamente, a gratificação imediata pelas posses materiais foi transferida para o reino espiritual, que tradicionalmente dependia da paciência. Ficamos impacientes com a dor, a forma física, a perda, os relacionamentos, os nossos filhos e até o nosso status espiritual. Nós ficamos impacientes com a meditação - "onde está minha orientação Divina - eu quero agora?" Negociamos com Deus: “Se você fizer isso por mim, eu farei ...” ou “Porque ajudei uma pobre alma, agora estou pronto e esperando minha bênção.” Parece que estamos com mais fome, ganância e devorando mais - o tempo todo. Crescemos acima do peso e nossos filhos estão acompanhando nossas sombras maiores. Espiritualmente, somos mais ávidos por realizações, sexo tântrico e felicidade extática. Devemos nos perguntar por que precisamos de tanta felicidade. Muitas vezes, somos levados a buscar o êxtase, apenas para descobrir, no final, que a escada do sucesso que subimos foi colocada ao longo da parede errada!

Achamos difícil apenas estar: conosco e com nossas famílias em um nível simples e natural. Freqüentemente nos sentamos em silêncio à mesa do jantar, incapazes de nos comunicar, ou então nos deterioramos em um jogo de vontades opostas. Depois que subimos a escada corporativa, compramos o carro, a casa, os móveis e depois? Estamos felizes e contentes? Ou estamos nos distraindo com mais, entorpecendo a dor, porque no fundo nos sentimos inadequados, não amados por quem somos?

Basicamente, sentimos que a grama é sempre mais verde. No entanto, quando nos aproximamos do gramado do vizinho, vemos que a grama, que à distância parecia mais verde, está na mesma condição ou pior que a nossa. Precisamos parar de competir com os ricos e famosos, parar de acreditar no mito de que nunca se pode ser rico, famoso, bonito ou magro demais. Precisamos parar de nos comparar com a pessoa mais bonita ou mais rica da festa. Em vez disso, precisamos nos contentar. Como Dorothy, do Mágico de Oz, disse: "Não há lugar como o lar". Veja como obter satisfação.

• Faça o que você gosta de fazer. Os passatempos contêm pistas sobre mudanças de carreira e você perde a noção do tempo quando está absorto.
• Aproveite sua criatividade pessoal, que varia de cozinhar, costurar, construir, pintar, escrever, trabalhar em comitês de igrejas e sinagogas, ensinar a criar filhos.
• Descubra sua visão pessoal aprendendo novas habilidades, conhecendo novas pessoas e se voluntariando para ajudar outras pessoas. Aprenda a ouvir.
• Compartilhe suas idéias com outras pessoas; Aproveite a energia do grupo e use os outros como um espelho.
• Seja paciente com seus objetivos. Não se dê um prazo artificial. Leva tempo para aprender novas habilidades, estabelecer relacionamentos, ser promovido ou mudar de carreira.
• Não tenha inveja de amigos de sucesso. Às vezes é a sua vez de brilhar e às vezes é a vez de outra pessoa a brilhar. Acredite que sua vez chegará a tempo.
• Encontre maneiras de contribuir - para tornar sua vida significativa.
• Mude sua rotina regularmente! Reinvente-se, relacionamento ou trabalho.
• Mantenha seus sentidos alertas aos estímulos do universo. Uma pessoa de sorte vê as oportunidades que outras pessoas não percebem. Todos nós podemos ter sorte - a qualquer momento.
• Flua com vida. Não tente controlar tudo e todos. Veja onde a vida leva você.
• Desenvolva um foco interno para protegê-lo de ser bombardeado por tecnologia e preocupações superficiais. Você pode tentar o treinamento de força, pilates, yoga ou meditação.
• Felicidade, serenidade e auto-estima são acessíveis a todos. Você tem que desenvolver um olho para ver cada dia com uma nova perspectiva.
• Como na oração da Serenidade, decida ser razoavelmente feliz. Ninguém pode manter um nível constante de felicidade - que exaustivo!

---

Debbie Mandel, MA é a autora de Acenda sua luz interior: aptidão para o corpo, mente e alma, especialista em redução de estresse, palestrante motivacional, personal trainer e professor de mente / corpo no Southampton College. Ela é a apresentadora do programa semanal Turn On Your Inner Light Show no WHLI 1100AM na cidade de Nova York, produz um boletim informativo semanal sobre bem-estar e tem sido destaque na rádio / TV e mídia impressa. Para saber mais, visite: www.turnonyourinnerlight.com

Instruções De Vídeo: JOSÉ AUGUSTO - DE QUE VALE TER TUDO NA VIDA & EU QUERO APENAS CARINHO 2008 (Ao Vivo) - HD (Pode 2024).