Ok, esta receita reduz os custos com ingredientes, mas é perfeita para uma refeição rápida e sem carne.
Às vezes, você precisa preparar um prato saboroso e não tem tempo para retirar 50 ingredientes, estender crostas ou planejar uma refeição grande. Esta receita é perfeita para jantares rápidos, muito pouco e, quando combinada com uma salada, faz uma refeição completa. É saboroso o suficiente para atrair comedores não vegetarianos.
Receita de torta de abobrinha
Ingredientes
- 3 abobrinhas médias, cortadas em cubos
- 1 cebola picada
- 4 ovos batidos
- 1 xícara de mistura para assar (como Bisquick)
- 1/2 xícara + 1 colher de sopa de azeite
- 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
- 1/4 xícara de queijo mussarela ralado
- 1 colher de chá de manjerona (1/3 de colher de chá de manjerona seca)
- 1 colher de chá de manjericão (1/3 de colher de chá de manjericão seco)
- pimenta do reino moída na hora
instruções
- Aqueça 1 colher de sopa de azeite em fogo médio alto em uma frigideira de tamanho médio.
- Cozinhe a cebola até que fique dourada.
- Em uma tigela, misture a abobrinha, a cebola, os ovos, a mistura de cozimento, o azeite, o queijo, a manjerona, o manjericão e a pimenta.
- Brasão uma panela de 10x6 "ou uma bandeja de torta de 12" com óleo.
- Espalhe a mistura de abobrinha na assadeira.
- Asse em forno a 350F por 30 minutos ou até dourar.
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Esta é uma panela resistente com um fundo removível. Isso permite que você apresente sua torta de abobrinha e outras torta, com os lados canelados para que todos possam admirar. Feito de aço aluminizado para resistência à ferrugem e à urdidura, é uma panela robusta com uma longa expectativa de vida.
Instruções De Vídeo: Torta de abobrinha fácil - RECEITA SEM CARNE (Pode 2024).