Adolescentes e Depressão

• Pode 5, 2024

os adolescentes são conhecidos por terem períodos de mudanças de humor instáveis, irritabilidade e afastamento das conexões familiares. Esse processo pode fazer parte do crescimento e desenvolvimento normais e passa como uma fase ou pode ser o primeiro indício de depressão. A chave para determinar se deve considerar essa possibilidade é a duração desses sintomas; outros sintomas, como dormir demais ou pouco; mudança de apetite, notas e amigos e falta de prazer nas atividades que eles desfrutavam anteriormente.

Os meses de inverno, com a falta de sol e o clima forçando mais tempo em ambientes fechados, podem ser momentos em que esses sintomas podem ser mais perceptíveis para os membros da família. Pensa-se que o Transtorno Afetivo Sazonal (SAD) ocorre nas famílias, de modo que a história da família pode desempenhar um papel se isso deve ser considerado. A falta de história da família não deve excluir isso. É encontrado com mais frequência em climas do norte, onde é provável que haja invernos mais longos e mais escuros. A luz solar natural é sempre melhor, mas as coisas iluminam-se usando lâmpadas e caixas de luz de espectro total. Os suplementos de vitamina D também são úteis, pois essa é a vitamina com maior probabilidade de ser deficiente devido à falta de sol.

Outro distúrbio com depressão como sintoma é o transtorno bipolar, que tem sido diagnosticado na adolescência com frequência crescente nos últimos anos. O transtorno bipolar difere da depressão maior porque, além dos sintomas listados, também pode haver um humor alto ou eufórico incomum, caracterizado pela falta de sono e idéias grandiosas. Esses distúrbios requerem assistência profissional para se diferenciar, portanto, essas informações não devem ser diagnósticas, apenas prestar atenção ao que pode ser um problema em desenvolvimento.

É importante observar que o aumento do estresse em casa, na escola ou nos relacionamentos também pode levar a esses tipos de sintomas; portanto, observe todos os aspectos da situação antes de decidir um curso de ação. O conselheiro da escola ou igreja também pode ser um recurso para os adolescentes e garantir que seus adolescentes saibam que todas as suas opções são importantes para ajudá-los a cuidar de sua saúde, seja mental, emocional, espiritual ou física.

Instruções De Vídeo: Como podemos ajudar adolescentes com depressão? | Momento Papo de Mãe (Pode 2024).