Conselho de um profissional de ensino

• Abril 27, 2024

Existem muitos bons artigos nos meus recentesGolfe Ilustrado revista, então vou começar com um dos primeiros que me chamou a atenção. Isso está na seção chamada "The Tee Box", com lições dos profissionais de ensino. Este artigo em particular foi escrito por Dale Lynch, que é da Austrália e diretor de golfe do BannLynchGolf, e pode ser acessado neste site www.bannlynchgolf.com. O autor treinou muitos jogadores de turnê da PGA. Neste artigo em particular, ele fala sobre a mudança de peso adequada para criar memória muscular.

Em sua descrição do movimento correto do corpo, é importante estabelecer um balanço poderoso e consistente do golfe. Agora, nem todos queremos que esse balanço seja consistente e você pode confiar nele para cada tiro. Pelo menos neste artigo, Dale Lynch começa dizendo que o poder em um balanço do golfe é gerado pelos músculos maiores do corpo. Ele diz que é transmitido pelos braços e mãos ao taco e à bola. Agora tudo isso parece ótimo e é isso que eu tento fazer, para deixar o corpo passar pela cena.

Ele também menciona que, se você não conseguir o pivô correto, poderá causar alguns disparos ruins, como os balanços exagerados ou exteriores, todos com problemas. Ele tem o cuidado de descrever a mudança de peso, já que muitos golfistas pensam que estão fazendo a mudança de peso correta, mas estão fazendo um movimento lateral com as causas. O movimento correto do seu peso é uma boa configuração, seguida por uma simples rotação do corpo criada girando para balançar o taco e mover o peso para você. Isso criará mais rotação em vez de movimento lateral.

O autor inclui alguns exercícios fáceis ou exercícios para fazer como usar um taco de golfe na parte de trás do pescoço acima dos ombros e depois com as mãos de ambos os lados. Use sua posição de golfe e verifique se o ombro direito está mais baixo que o esquerdo. Gire os ombros para trás aproximadamente 90 graus, mantendo o calcanhar esquerdo no chão. Inverta o movimento girando os ombros para girar o máximo que puder, sem sentir desconforto ou tensão. Deixe o calcanhar direito sair do chão com os quadris voltados para o alvo. Observe a rotação natural da cabeça ao fazer esta broca. Uso essa broca, mas uso o Speed ​​Stik antes de acertar bolas no driving range.

Outra broca do Sr. Lynch é segurar uma bola de basquete com as duas mãos, ficar de frente para o lado que você faria em sua instalação de golfe e jogar a bola contra a parede. Ele disse que se tratava de uma broca usada por Ben Hogan. Se você não tiver uma bola ou uma parede para jogar contra apenas praticar esse movimento de arremesso, sentirá o peso se movendo corretamente. O autor continua dizendo que é importante que você tenha a cabeça atrás da bola durante a preparação. Ao fazer esses exercícios e aprender o movimento adequado, seu corpo conseguirá efetivamente a mudança de peso adequada para criar jogadas consistentes e diminuir sua pontuação.



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Instruções De Vídeo: Conselho de Classe Profissional = Cartel (Abril 2024).